老年人失眠有哪些原因

老年人失眠有哪些原因

老年人失眠有哪些原因

老年人失眠原因1、生理性因素：

失眠和年齡有着一定的關係，一般年齡越大越容易失眠，這是因為隨着年齡的增長，神經細胞會逐漸減少。由於老年人神經細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的症狀，也是最常見的導致老年人失眠原因之一。

老年人失眠原因2、腦部器質性疾病：

失眠可以誘發其他疾病，同樣某些疾病也會導致失眠。老年人腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、痴呆、震顫麻痺等疾病，這些疾病的出現，都可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調而產生失眠症狀。

老年人失眠原因3、全身性疾病：

眾所周知，隨着年齡的增長，老年人的免疫力會逐漸下降，患各種疾病的機率也會增高，而有些疾病就會伴有失眠症狀。例如，心血管疾病、呼吸系統疾病，以及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風濕性關節炎、四肢麻木等。因為疾病本身或伴有症狀而影響睡眠，加重了老年人的失眠。

老年人失眠原因4、精神疾病：

根據調查顯示，大多數老年人都是單獨居住，由於子女長期不在身邊，老年人的心理及精神方面會存在一些問題，這也是老年人失眠的一個原因。在老年人中，有抑鬱狀態及抑鬱傾向的比例明顯高於年輕人。抑鬱症多有失眠、大便不通暢、心慌等症狀，其睡眠障礙主要表現早醒及深睡眠減少。隨着患者年齡的增加，後半夜睡眠障礙越來越嚴重，主訴多為早醒和醒後難再入睡。

以上是關於老年人失眠的原因的介紹，相信對大家有所幫助。老人為子女辛苦了一輩子，作為子女我們應該多關心老人的身體，在工作之餘多陪他們聊聊天，即使無法回家也要經常打電話，讓父母可以快樂的享受晚年生活。