看不出已經42歲的蕭薔還是這麼的年輕，看起來並沒有實際年齡那麼大，蕭薔可是1990年代末期、2000年代初期當紅時，被媒體封為“台灣第一美女”。所以她的緋聞就像她的演藝路一樣，精彩又漫長。今天小編就跟大家分享這為40+卻依然美麗的女人蕭薔護膚祕訣。
蕭薔護膚祕訣是睡覺
雖然已經42歲，但蕭薔依舊皮膚細膩、身材窈窕、美腿修長。
為了保養護膚，蕭薔説自己愛睡覺，平常晚上11點前要上牀休息，因為睡覺會讓衰老、生病的自由基減少。好好休息對身體內在也是一個好的保養。但她同時也早起，“我幾乎每天都起得很早”，因為她在自家陽台的花園種了茶花，每天澆花成了她必做的事。“在太陽公公還沒有太猛烈的時候我就要澆花，因為我怕曬，美麗的皮膚都經不起太陽的曝曬，一定要防曬，預防重於治療。”
蕭薔很少化粧
強調平時儘量不化粧或只化淡粧的蕭薔表示，清潔最重要，除了對皮膚有好處外，卸粧、洗澡後內外都乾淨，心靈也很純淨，不愉快的事情也被盪滌一清，人就會變漂亮。
保養是一種態度
保養是一種生活態度，懶惰又愛吃垃圾食品的人別想變得多美。每個人首先要真正瞭解自己的體質、經濟能力，找適合自己的保養、調理方式。“像我這樣體質温平的人就不宜吃涼的食物，如果你們不知道自己的體質，聽醫生説就沒錯了。總之，天然的無人工添加物的食物是最好的。”蕭薔這樣説。
1、清潔最重要
在蕭薔看來，清潔是整個美容護膚工作中十分重要的一環。因為作為演員，每天都必須化粧，因此結束了一整天工作的她將清潔擺在了第一位。這種清潔，不僅僅是將肌膚上的污垢清理乾淨，更能給你身心上的潔淨和愉悦感受。
2、防曬不可忽視
蕭薔説，她平常很注重防曬，以為紫外線會對肌膚產生巨大的傷害。在現場，蕭薔講到她家有一個漂亮的花園，為了防止自己被太陽曬到，她一般很早就會起牀，乘着“太陽公公還沒有出來的時候”整理修剪這些花花草草。
3、睡眠保養很重要
在美容護膚中，睡眠對於保養也是十分重要的。所以，蕭薔平常都十分注重保證睡眠。而且，蕭薔指出，在睡眠中，肌膚能有效的抵禦自由基，避免肌膚的老化。所以，愛美的MM們，一定要睡好每一天的“美容覺”。
4、美容心態特別重要
在蕭薔的保養心經裏，保持良好的心態是美容的關鍵點，想要肌膚年輕有光澤，就一定要有好的心態，時時保持自己的愉悦心情，會讓你的肌膚也像明媚的春光一樣燦爛迷人。
5、飲食十分重要
蕭薔認為，美容保養中，要尤其注意對飲食的控制，平常也要注意多吃一些對肌膚有好處的食品，不要常吃垃圾食物。
