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清新韓佳人 美麗護膚私房術公開

名人養生 閲讀(3.31W)

清新自然的韓國女星韓佳人,平時的養顏祕方是簡單護膚加食補。

清新韓佳人 美麗護膚私房術公開

我很少化粧 以簡單護膚為主

推崇內在、簡單保養的她很少化粧,即使出席重要的場合也以裸粧出現,“我不太適合化粧,尤其是濃粧。我的眉毛和眼睛顏色比較深,再加色的話會不自然,顯得很兇,所以一般不化眼粧,不用眼線。所以在我隨行的化粧包裏找不到這兩類產品,但是我會隨身攜帶一款粉底或者粉餅。

在我的國家,幾乎所有的女孩子外出都會塗上粉底,一來是給塗有隔離霜的肌膚定粧,更好抵擋紫外線的侵襲;二來即使化粧,也會大大減輕彩粧對肌膚的傷害。”

水+睡眠 我護膚保養的祕訣

韓佳人裸粧出現在我們的面前,皮膚絲毫看不到瑕疵,不禁嘖嘖稱讚她的好皮膚,她很欣喜又害羞地表示感謝,她説,“其實我沒有什麼特別的獨門護膚保養祕訣,主要是水和睡眠,及時給自己補充水份很重要。”

所以在我們讓她挑選一款僅此一款必帶產品時,她説,“那肯定是補水產品,如果還可以多選一款的話,那就是防曬產品,現在我只能用遮陽帽來保護自己了。”淡出影視圈的她,主要的工作就是接拍一些廣告,其餘的時間就會在家喝喝下午茶、睡睡下午覺,所以她發現睡眠是很養皮膚的一種辦法,“睡眠好,皮膚自然就會好的。”

祛痘 我用消毒針+冰鎮肌膚

當然皮膚也有不聽話的時候,偶爾也會長痘痘,應對這樣的問題肌膚,她的急救措施很特別,“千萬不能用手去擠,會傷害到柔嫩的皮膚,所以我會用消過毒的針在痘痘上來回地輕搓,觸氧後,痘痘就會消失得比較快,然後再用冰塊或者冰水帶鎮靜肌膚,這樣既不會傷害皮膚,痘痘也能很快消退。”

給美麗肌膚的“營養餐”

韓佳人對外在的護膚方面做得非常簡單,可是內在的保養卻很有講究。飲食方面她有很多忌口,漢堡、匹薩等快餐類食品她是絕對不會碰的,她很有心得的説,“早上起來我必吃的食物有煮熟的胡蘿蔔、用橄欖油烤過的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶裏,一般不會吃米飯,肚子餓就吃紅薯來充飢,外加一些新鮮的水果。”

簡單的菜單中不難發現她由內而外美麗的大祕訣:胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環,從而使膚色紅潤。早晨空腹喝,更利於胃腸吸收。

西紅柿是“維生素C的倉庫”,能使皮膚潔白有光澤還有平衡油脂的功效;塗有橄欖油的西紅柿更是藴含了橄欖油的美容功效,可謂是獨門祕訣了。黑豆的維生素E含量是肉類的5-7倍,有駐顏、明目、烏髮,使皮膚變白嫩的功效。