長久以來劉亦菲一直有着神仙姐姐的經典形象，一直保持着完美身材和姣好面容，可是近日在參加一活動時，人們發現神仙姐姐發福了，成為了神仙大媽。那麼在這之前劉亦菲是如何減肥的呢？又有什麼獨家祕方麼？接下來小編就為大家帶來相關信息，希望大家能夠多多瞭解。
劉亦菲發福成大媽
劉亦菲發福照片網絡瘋傳。27日，劉亦菲參加某房地產公司樣板間開間儀式。身材發福的她被指變“大媽”。據悉，此次劉亦菲全場不到20分鐘時間便撈金一百萬，可見吸金力強。劉亦菲發福現身吸金百萬，昔日神仙姐姐身材微微走樣。
有道是，女人的身材決定氣質，看看這位當年的“神仙姐姐”劉亦菲，她身材一旦發福氣質立刻變“大媽”。26歲的劉亦菲數月不見其形象就大變，身材發福。發福後與苗條靚麗的曾經判若兩人，真的很大跌眼鏡，以後要注意減肥瘦身啊。
影星劉亦菲亮相一身長衣長褲包裹緊實的劉亦菲一亮相，變引起眾人圍觀。然而久未露面的她卻明顯發福變胖，更驚現雙下巴，昔日玉女已然變成土大媽的形象。
北京街頭遇到與長輩共進晚餐的劉亦菲，騰訊娛樂記者發現劉亦菲發福了，臉蛋鼓鼓地多了不少肉。在這美麗“凍人”的寒風中，劉亦菲有些瑟瑟發抖，與其一同前來的“長輩”顯然是看到了這一情況，對劉亦菲可謂呵護有加，緊緊摟着劉亦菲肩膀。
當天，劉亦菲和“長輩”乘坐奔馳座駕前來，將車停在了就餐飯店的馬路對面。素顏亮相地劉亦菲只穿着薄薄的皮質短款上衣還敞着懷，顯然低估了此時北京的天氣，套用一句時髦的話説就是“美麗凍人”，一下車劉亦菲就被凍得瑟瑟發抖，一同下車的“長輩”顯然看到了這一情形，在等待過馬路的時候緊緊摟着劉亦菲，可謂呵護有加。
劉亦菲減肥祕方
劉亦菲自制發汗排毒減肥方法是用運動、物理、食藥物等方法，使人體的血液加快循環，消耗體內脂肪，排除體內毒素，從而達到減肥瘦身，健美強身的顯着療效。其實這種方法的由來歷史悠久，古人早已使用。現在就給你介紹幾種的原始又簡單的發汗排毒瘦身法吧！
1 、石榴發汗浴方
石榴皮100克，把石榴皮煎，過濾取煎液，倒入浴缸內，再加入熱水，把水温調至43℃左右，每日2次，每次20~~30分鐘，以泡至周身發熱、皮膚髮紅、大汗淋漓，有疲勞感為度，清熱排毒，發汗減肥。運用石榴發汗浴方的同時可以配合飲用瘦身茶療方，既可給身體補充水分，又能增強減肥健美的效果。單純性肥胖症。
2、橘皮發汗浴方
陳橘皮30克，將陳橘皮用水煎沸30分鐘，煎液倒入浴缸內，再加入熱水，水温調至43℃左右。用法，每日2次，每次20~~30分鐘，以泡至周身發熱、皮膚髮紅、大汗淋漓為佳。功效，發汗去脂、清熱排毒。適用，單純性肥胖症。
發汗排毒減肥法的守則：
1、 一定要即時補充水分。在進行發汗排毒瘦身法前先飲用兩杯温開水，並準備淡鹽水或鹽汽水，感到口渴即時補充，以防發汗過多引起虛脱。
2、 每次發汗不要過多。醫學認為“汗為心液“，出汗太多體內液體流失，血液循環量鋭減從而發生虛脱。所以發汗排毒時間要嚴格控制在20~~30分鐘，每次不要出汗過多。
3、 發汗後要謹防生病。大量出汗後不能立即到通風處或寒冷處，應讓汗水慢慢散發，也可用乾毛巾將汗擦乾，謹防受寒感冒。
4、最好用中醫發汗方。中醫發汗方副作用少，發汗作用也比較緩和，不易發生虛脱等意外。而許多西醫藥方具有發汗解熱的藥物，如安乃近、氨基比林等，容易出現因發汗過多而引起虛脱等不良現象，並具有一定的毒性及副作用。
昔日劉亦菲減肥食譜
NO.1--雜食瘦身食譜
早餐，一隻水煮蛋，一杯牛奶，半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬;中餐，碗飯+菜;晚餐，於七點吃，與中餐差不多，但只吃七到八分飽即可，而過了九點除水果外就不可再吃任何東西，但可於睡前喝杯果汁(可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅，切記不加糖)。
劉亦菲，1米67，體態優雅裊娜，如嬰兒般吹彈即破的肌膚，以及成熟的氣質，這一切，都讓人炫目，她到底是怎樣保持完美體形的呢？劉亦菲透露這都歸功於她的“瘦身食譜”！
NO.2--優酪乳瘦身食譜
起牀後，兩杯水，早餐，蔬菜汁200cc，中餐，優酪乳500克，晚餐，蔬菜汁200cc，就寢前，1-2杯水。
NO.3--蘋果瘦身食譜
早餐，一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一隻白煮蛋(或茶葉蛋);
蘋果餐，從中午12：00開始，每2小時吃一個蘋果直至晚上8：00一共五個，吃完就不再進食。
結語：如今的劉亦菲已經發福了很多，説明她是極易發胖的人，那麼她之前完美身材的保持，瘦身方法就顯得格外有效果。小編希望廣大想減肥的朋友們能試一試劉亦菲的獨家減肥祕方哦，説不準會有驚奇的效果呢。
