緋聞不斷的章子怡永遠站在人們視線的焦點。出道多年，無論是身材還是皮膚，一直都能保持良好狀態的章子怡，有屬於自己的養膚原則。
祕籍一、面膜不能省錢
談起護膚頗有心得的章子怡説，最要感謝的是那位給了她第一片面膜的化粧師。“他告訴我，人的皮膚從二十幾歲就開始老化，所以對皮膚的保養應該在這個年齡。對化粧品、護膚品，我一直相信一分錢一分貨。這方面不能省錢，一定要買最好的。”
祕籍二、“三多”政策養膚
章子怡堅持“三多”政策養膚--多喝水、多吃水果、多睡覺。章子怡説：“在保養上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡覺。作息時間一定要正常，而且必須保證8個小時的睡眠。平常如果不拍戲 ，我一定不會超過12點睡。”
祕籍三、常做足底按摩
章子怡談到最常做的是足底按摩，通常一個月再忙都會去做一兩次。現在，在她的帶動下，全家人都喜歡上這種健康放鬆的方式。足底按摩既傳統又安全，既能養生又能從源頭上進行根本的美顏，是我最好的很好的美麗祕訣。
祕籍四、煲湯養顏
章子怡另一項獨門祕方是“美容要內外結合，煲湯是最好的方式。拍《卧虎藏龍》的時候，劇組的人每天煲各種各樣的湯，然後告訴我這個湯是潤膚的，那個湯是養顏的……湯真的是個好東西，對皮膚非常好。”
祕籍五、喜歡吃天然食物
為了保持身體的柔韌度和力量感，她經常去健身房做一些器械運動，這樣也能夠一如既往地保持身材。章子怡有着健康的生活方式，她説：“為了健康，大家都喜歡吃天然的食物。
