有過戒煙經歷的人都知道，戒煙是一個艱難的過程。要想將人體從對煙草的依賴中剝離出來，需要巨大的意志力。當然，除了個人的堅持之外，我們還可以採取一些輔助的方法，在民間就流傳着就幾個有效的戒煙偏方。
一： 南瓜戒煙茶
1： 原料：取南瓜藤250克，做法：洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水衝後代茶飲。
二： 六神戒煙貼
1： 原料：取六神丸一粒，做法：用膠布(約一釐米見方)粘住，貼在雙手手腕部的甜味穴上。二隻手輪流貼壓，每天按壓數次，一週一換。
三： 檳榔戒煙油
1： 原料：取檳榔一枚做法：鑽一個眼，滴入少許煙袋油，用開水將其浸泡2個小時，然後裝到小瓶子或小盒子裏，隨身攜帶，想吸煙時就放到鼻子上嗅一嗅，嗅上3~4次，一般也就不再想吸煙了。
四： 味精肉桂戒煙貼
1： 原料：將味精、肉桂、丁香各等份研細，每次取0.5克，做法：加適量醫用凡士林調成膏狀，或者加入少許酒做成藥餅，貼敷於合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點)、甜味穴(翹起手拇指，在近腕部的拇指盡頭、二筋之間，有一凹陷深窩便是該穴)，外用膠布固定，24小時之後取下，連貼2～3次。
五： 甘草戒煙膏
1： 原料：取甘草120克，炒杜仲60克，川貝母60克，做法：研粉，煎湯去渣，加入紅糖250克成膏狀。温開水送服，每次一湯匙，早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。
六： 藿香戒煙糖
1： 原料：藿香60克，魚腥草50克，地龍、遠志各45克，薄荷、甘草各30克，白人蔘15克，水適量，做法：將其加入鍋內煮3次，每次20分鐘，然後用小火熬，當原液呈現濃稠狀態時，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，繼續熬至成絲狀不粘手時，停火，趁熱倒入塗有食用油的大搪瓷盤中，稍冷將糖分割成若干小塊，經常含服。這種戒煙糖具有補氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效，不僅輔助戒煙，而且可改善由於吸煙引起的咳嗽、多痰、口乾、舌燥等症狀。
七： 戒煙的偏方也有很多，些方法的戒煙效果也是非常不錯的，不過貴在堅持，需要持之以恆，如果兩三天就不用了，還是沒有辦法戒煙成功，逐漸克服煙癮，恢復健康。
