前列腺痛是男性中發生的較為常見的一種症狀，一般是指肛門兩側提肌的壓迫痛。這種症狀會給男性身體以及心理等都帶來危害，如果再嚴重一點可能就會導致前列腺炎等前列腺疾病，所以男性在這方面應該多關注，多注意自己的身體。今天本站的小編就給大家帶來了引起前列腺痛的原因以及怎麼預防前列腺炎。
前列腺痛的原因
首先，少喝水：為什麼少喝水會導致前列腺疾病？因為不喝水，少喝水，尿是濃縮的，尿中有有害物質含量過高，這很容易流回前列腺管，有害物質在前列腺管理日積月累，逐漸導致疾病的出現，所以，不喜歡喝水的人很容易得前列腺疾病，前列腺疼痛。（在正常情況下，人體必須補充至少7杯水，約2,000毫升）
第二，前列腺炎症：它是前列腺疼痛最重要的原因。前列腺炎症可導致尿道受壓、膀胱出口受壓、充血等。因此導致前列腺系統不能正常運行，而刺激前列腺導致疼痛，因此，經常充血的前列腺是最有可能得前列腺疾病的。
第三，習慣性長期便祕：由於人體特定解剖位置的特點，前列腺後葉接近人體直腸，便祕，糞便繼續壓迫前列腺在直腸向前，從而阻礙局部血液循環。此外，長期便祕會形成毒素積聚，會降低機體免疫力，形成前列腺疼痛。
第四，久坐：很多坐姿的原因，如電腦工作者，有的愛好，如喜歡電腦遊戲，坐4小時5小時。第一，腹部壓力增加前列腺壓力，第二，坐姿時，前列腺位於水平位置。它的尿道和前列腺管位於同一平面上，所以如果尿液中有細菌，就會引起炎症和前列腺疼痛。
第五.過度性生活：現代人生活開放，一夜情等已經習以為常，性生活的開放讓我們為所欲為。過度性生活前列腺發生疼痛致前列腺疼痛出現的，性器官充血是出現前列腺疼痛的原因之一。但是我們要為了避免前列腺疼痛問題而禁慾嗎？答案是：不可以。過度禁慾對前列腺也不宜，影響循環系統，形成障礙。
第六，辛辣刺激性食物：例如：辣食物可以提升味蕾的刺激，但是，吃了辣椒後，有可能有消化道問題出現，導致男性朋友尿路充血，容易造成便祕等問題出現。這些都對前列腺局部代謝非常不利，可誘發炎症。
第七，酒精：在醫學上，恰當的術語是“酒精依賴”。許多人認為飲酒是一種樂趣，但他們不知道飲酒會導致毛細血管充血、輕度水腫，男性朋友前列腺水腫主基本上是內腺腫脹，內腺腫脹是前列腺疾病形成的原因之一。
第八，心理因素：現代人生活節奏快，生活壓力大，房貸、車貸等各種造成心理普遍較浮躁，焦慮等不健康的心理活動增多，這使得人體的內分泌失調，很容易造成疾病。在中醫學中本症與肝腎兩經有關，或肝腎不足，感受寒濕，聚於前陰，寒則凝滯，經絡不通，膀胱氣化不利，終因肝腎兩經氣機不暢，絡脈氣血瘀阻，而見諸症。
前列腺炎的危害
1、影響泌尿
對於男人來説，前列腺的主要功能就是掌管着排尿系統，前列腺健康了，那麼男人排尿也就順暢了;反之，患有前列腺炎的話，那麼影響最大的就是男人泌尿受到影響，比如會造成尿頻、尿急、尿不盡等症狀的出現，而且因為前列腺發炎，甚至會有人在排尿的時候會有疼痛感，十分痛苦。
另外，由於前列腺炎影響到男人排尿，很多男人往往夜裏就都是被尿憋醒，不得不去廁所排尿，甚至一晚上會尿好幾次，嚴重影響到睡眠質量，整個人第二天也沒有什麼精神狀態。如果要是開車或者坐車的話那簡直就相當於“滅頂災難”。
2、傷害腎臟
很多人往往會把上述泌尿症狀歸咎於膀胱出了問題，這也導致很多人在前列腺炎早期不能及時治療，就會導致前列腺增生的情況出現，每次排尿的時候尿液都無法完全排淨，也就是説，不少尿液都會有迴流的現象。
而腎臟主要就是把身體髒物通過尿液排出去，如果尿液迴流了，那麼尿液裏的髒物就肯定會傷害腎臟，許多慢性腎炎就是這個原因導致的，拖着拖着，慢性腎炎就發展成了尿毒症，對腎臟的傷害更大，最後不得不通過透析來緩解痛楚。可以説，尿毒症往往都是從前列腺炎慢慢發展而成的，所以患上前列腺炎的男人一定要儘早去醫院治療。
3、影響生育
前列腺除了掌管着男人的泌尿系統，分泌出來的前列腺液其實也是精液的主要成分，如果前列腺發炎，那麼分泌出來的前列腺液的成分也將發生改變，這樣就會影響到精液的液化時間;而因為前列腺炎導致的泌尿系統出問題，也傷害到了男人的睾丸功能，精子活力下降，那麼精液可以説無論是裏面的精子還是液體都有着問題，加上前列腺炎的發病年齡往往都是在男人20歲到40歲之間，可以説，這個時間段正是男人要孩子的黃金階段，如果患有前列腺炎，那麼男人的生育能力就會受到影響，嚴重的甚至還會有不育症的出現。
預防前列腺炎的方法
多喝水
如果我們每天多喝水的話是可以預防前列腺炎的，因為當我們多喝水的話，就會出現多排尿的情況，這樣就會把前列腺附近的細菌給排出體外，也會讓前列腺不那麼那麼容易受到感染。如果患上前列腺炎的話，多喝水也是可以起到輔助的治療，因為可以減少細菌對前列腺的感染。
控制房事
現在的年輕人都是對於性事非常看重的，基本每天的房事都是必不可少的。但是如果出現房事太過頻繁的話，也是不好的。因為過於頻繁的房事會讓前列腺一直處於一個充血的狀態，而這樣就會讓前列腺的免疫力下降，容易感染上疾病。到最後就會引發前列腺炎等疾病的出現。所以想要預防前列腺炎的話，就必須要控制房事的頻率。
經常清洗前列腺
男人的前列腺是非常容易藏一些污垢的，並且前列腺的位置，其通風性也很差，這樣是非常有利於細菌的滋生，所以在平時的時候，我們一定要經常清洗，這樣才可以避免前列腺受到感染，出現前列腺炎疾病。
不要憋尿
對男性來説，憋尿是很正常的事情，但是如果經常憋尿的話是很容易引發前列腺炎的。因為尿液裏面含有很多的細菌，而憋尿的話就會使得尿液迴流，碰觸到前列腺，使得前列腺出現發炎情況，總的來説，想要預防前列腺炎的話，就一定不要憋尿。
