男人打呼嚕雖然很常見，但是對健康的威脅卻是十分巨大的。打呼嚕不僅會導致睡眠不足，也容易影響他人。有的男性打呼嚕只是偶爾睡眠姿勢不對導致的，但是大部分人是其他因素導致。下面，就來看看到底哪些原因引起的打呼嚕？
1、肥胖
肥胖者因為身體內大量的脂肪沉積，特別是在面部、頸部的脂肪沉積能夠導致體內的軟齶和喉嚨壁上也附着了大量的脂肪，這樣會導致上呼吸道變窄導致打呼嚕。而且睡覺打呼嚕的人比較容易肥胖。
2、鼻部異常
鼻部有生理性異常是引起打呼嚕的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打呼嚕。還有頜面部發育畸形，如小頜畸形等，也可造成鼻咽部呼吸時氣流受阻，在晚上睡眠時更為嚴重，引起打呼嚕。
3、咽喉部疾病
除了鼻部異常會引起打呼嚕，咽喉部疾病也會導致打呼嚕。如扁桃體增生、腺樣體增生、腺樣體肥大等，這些疾病引起咽喉狹窄，呼吸不暢，從而產生鼾聲。
4、呼吸暫停
因“睡眠性呼吸暫停綜合症”而出現的打呼嚕的特點是：睡眠時張大嘴呼吸，有時會由於呼吸停止而在睡眠中反覆被憋醒，醒來時顯得很疲倦的樣子，有時還會有劇烈的頭痛等。它的成因與鼻腔、舌部、咽喉等處的病變和生理異常有關，與其他原因引起的打呼嚕相比，此種程度要更嚴重。
