“夢遊”似乎是一件十分神祕而又可怕的事情，關於夢遊的傳言也很多，比如夢遊的人做的事都是無意識的，也不會有記憶，而且也有很多人夢遊打開家門走出房間，做一些危險的事情，對於夢遊的人能不能叫醒這個問題也是説法不一。
什麼是夢遊
夢遊，是睡眠中自行下牀行動，而後再回牀繼續睡眠的怪異現象。在神經學上是一種睡眠障礙，症狀一般為在半醒狀態下在居所內走動，但有些患者會離開居所或作出一些危險的舉動。夢遊症患者會對於夜間發生的事情毫無印象！夢遊者可在行動中從事很複雜的活動，會開門上街、拿取器具或躲避障礙物，而不致碰撞受傷。
究竟可不可以叫醒夢遊的人？
坊間傳言，一定不要叫醒夢遊的人，因為他可能會被嚇瘋或嚇死，事實上，夢遊者很難被喚醒，即使被喚醒了，他也不會發瘋，只是感到迷惑不解而已。那要不要叫醒夢遊的人呢？這要視情況而定，如果他做出危害周圍人安全的舉動，或是將自己處於危險境地的時候，要及時把他叫醒，或幫助他脱離險境。
