提起更年期綜合症，大家首先想到的就是一些脾氣暴躁的女性，其實在生活中男性也會出現更年期綜合症，只不過相對於女性朋友來説，男性更年期的症狀表現的比較細微。為了提高大家對男性更年期綜合症的瞭解，今天小編就來説一下男性更年期有什麼表現，以及該如何治療。
男性更年期綜合症的症狀體徵
1，精神症狀：主要是性情改變，如情緒低落，憂愁傷感，沉悶欲哭，或精神緊張，神經過敏，喜怒無常，或胡思亂想，捕風捉影，缺乏信任感等。
2，植物神經功能紊亂：主要是心血管系統症狀，如心悸怔忡，心前區不適，或血壓波動，頭暈耳鳴，烘熱汗出;胃腸道症狀，如食慾不振，腹脘脹悶，大便時祕時泄;神經衰弱表現，如失眠，少寐多夢，易驚醒，記憶力減退，健忘，反應遲鈍等。
3，性功能障礙：常見性慾減退，陽痿，早泄，精液量少等。
4，體態變化：全身肌肉開始鬆馳，皮下脂肪較以前豐富，身體變胖，顯出“福態”。
飲食護理：
桂圓百合粥：龍眼肉、百合各30克，大棗6枚，大米100克，冰糖適量，共煮為粥，早晚服食。
瘦肉蓮子百合湯：瘦豬肉250克，蓮子30克，百合30克，加水煮成湯，調味服食，每天1次。
甘麥蓮棗湯：甘草6克，淮小麥15克，麥冬10克，蓮子15克，大棗30克。將甘草、淮小麥、麥冬三味藥先煎汁，再用藥汁煮蓮子、大棗服用。
隨着年齡的增長，不論是男性還是女性，他們的精神、身體都會發生變化。一般來説，知道更年期綜合徵的臨牀表現，可以幫助我們及早的進行預防。而小編以上也提到了一些能夠治療更年期綜合症的飲食方法，如果男性出現以上症狀的話不妨食用一下。
