根據最新的醫學調查發現，列腺癌在歐美國家發病率非常高,而在中國相對較少。隨着經濟水平的發展,中國人飲食結構的改變以及某些生活習慣的變化,目前中國的前列腺癌患者呈逐年上升的趨勢，而且男性居多，那麼，在這裏小編給大家推薦2種前列腺癌不要吃的食物，想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！
易得前列腺癌的男人
最新的一則新聞報道稱，又高又壯的男人更易患前列腺癌。報道中顯示，這個結果來自於對8個國家15萬人的調查，調查結果顯示，與正常腰圍的人羣相比，腰圍每增加10公分，前列腺癌的發病風險便增加18%；身高每增加10公分，死於前列腺癌的風險便增加17%。
從這個調查結果，研究人員認為又高又壯的男人可能更容易得前列腺癌。此外研究人員還提及，人的身高是無法改變的，為了降低前列腺癌的風險，建議又高又壯的男性注意定期體檢、飲食規律、戒煙酒。
前列腺癌的病因
前列腺癌的發生與多種因素有關，如種族、地區、遺傳、宗教信仰、飲食等。
1、年齡。
前列腺癌在小於45歲男性中很少見，50-59歲男性的發病率為10%，80-89歲男性的發病率達到了70%。
2、遺傳。
有資料顯示，如果有一個直系親屬患有前列腺癌，那麼親屬比普通人發生前列腺癌的風險高出一倍。
3、種族。
資料顯示非裔美國人發病率最高，亞洲人雖然發病率達不到西方水平，但也有上升趨勢。
4、飲食。
高脂肪飲食可能會增加前列腺癌發病率。
5、雄激素水平。
雄激素水平越高，越有可能促進前列腺癌的生長。
此外，吸煙、飲酒、過多性生活、喪偶等，也有可能是前列腺癌的高發因素。
前列腺癌如何預防
1.普查是一種目前普遍接受的有效方法。
這種方法是用直腸指檢加血清PSA濃度測定，大部分的人都有做這項檢查，不僅僅是這一項，其它的也要大家做到。
2.避免危險因素這個並不容易做到。
因為明確的危險因素有多種，遺傳、年齡等是無法避免的，但是潛在的環境危險因子如高脂飲食、鎘、除草劑及其他未能確定的因子則可能避免，我們在生活中，儘量遠離前列腺癌發生的因素，雖然年齡我們預防不了，但是其它的人為的我們是可以做到的。
3.飲食要合理。
生活中要堅持低脂肪飲食、多食富含植物蛋白的大豆類食物、長期飲用中國綠茶、適當提高飲食中微量元素硒和維生素E的含量等措施也可以預防前列腺癌的發生，這也是一個好的辦法，多食用水果和蔬菜，對身體不僅僅是一點的好處，還能預防其它的疾病。
4.通過化學預防。
這種方法是根據藥物的干涉方式化學預防可分為以下幾種主要類別，如腫瘤發生抑制劑、抗腫瘤生長的藥物以及腫瘤進展抑制劑等，但是因為前列腺癌的發生、發展是一個長期的過程，因此我們可以用藥對前列腺癌的發生和發展進行化學預防或藥物抑制，這也是一個不錯的預防前列腺癌的方法。
一、前列腺癌吃哪些食物對身體好?
1、為了減少飲食中脂肪的攝入，應該吃低脂食物，低脂肪的奶製品，食物中少加油，吃瘦肉。
2、多吃豆類和蔬菜：
西方人一直沒有吃豆製品的習慣，但是亞洲人喜歡吃的豆製品中確實藏有前列腺癌的剋星。大豆中的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用，並抑制和殺死癌細胞。另外，每天還可以吃點亞麻籽、西紅柿。西紅柿含有番茄紅素，對前列腺癌有防治作用。
3、相關研究還表明，亞洲人喝綠茶的習慣也對防治前列腺疾病起到一定作用。
隨着喝茶的數量和時間遞增，綠茶的作用就表現得越明顯。西方的男性吃飯前後一般會喝酒，容易使前列腺充血。德國專家建議，可以像亞洲人一樣吃飯時喝點茶，即使喝酒也只能喝一些酒精含量較低的紅酒。
4、鈣。
每天吸入2000毫克以上的鈣可導致前列腺的風險增加三倍。但為了骨骼健康和預防骨質疏鬆，每天適量的鈣是必要的，建議每天吸入1000~1200毫克鈣。
二、前列腺癌最好不要吃哪些食物?
1、減少脂肪和飽和脂肪的吸入。
2、紅色肉類危險大
前列腺疾病的發病率與男性的雄性激素、脂肪和膽固醇的攝入量以及生活方式有關，其中最關鍵的因素是飲食習慣。
前列腺癌的飲食禁忌有哪些?温馨提示：對前列腺癌疾病好的食物，大家一定要多吃，不好的食物儘量就不要吃了，反正我們人體要補充營養也不一定就要那幾樣食物，因此大家要注意食物的選擇，如果飲食處理不當，是會加重前列腺癌的病情的。
