走在大街上，看看來來往往的人羣，你就會發現總是有那麼幾個人臉上長着小豆豆。一般地，額頭上、臉頰上、下巴上，總而言之，臉的各個位置都有出現小豆豆的可能性，打破了原來的美感。不管是男生還是女生，都想將臉上的小豆豆根除，該怎麼辦呢？
日常清潔
1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
3．卸粧、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸粧液才能徹底清除同屬油性的化粧品。
4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用温水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
從生活起居做起
1．不用油性化粧品，如含高油分的防曬霜等。
2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
飲食治療
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
(2)紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋葱1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
想要儘快消除臉上的小豆豆，首先就從日常的面部清潔做起，再就是注意塗抹物質而健康，最好是選擇適合自己皮膚的塗抹物質，最後還可以配合飲食調節體內的各個機理的平衡。將這些過程堅持下來，就一定會出現讓你滿意的效果的。
