很多人看到過這樣的報道胸部大的人容易患上乳腺疾病，有些胸大的人會選擇抽脂治療，胸部就會減少，可是這樣的手術會有風險，能做此項手術的醫院少，多數人會選擇正確的內衣調整，可見胸大對女性也是困擾，那麼大胸適合穿什麼內衣好呢？市場上的內衣樣式非常多，品牌也豐富，大胸人羣選擇的內衣有很多注意事項。
大胸的女人應當穿有鋼圈，具薄無比的款式，而且不需要聚攏，只要將底部托起就可以，這樣即不會顯得胸很大，也可以防止下垂哦，三排扣、寬肩帶(不是寬得很誇張那種，就是比平常A、B罩杯的寬一點的那種)還要有帶鋼圈的內衣，有利於調整胸型。根本就沒有內衣有什麼縮胸功能的。還可以去買一些日式內衣，對胸型有好處的。一舉兩得，夏季的穿着也會很涼爽，讓大胸女人也沒有煩惱。
如果乳房豐滿卻有胸形外擴的煩惱，最好還是選擇具有將雙峯集中高挺效果的3/4罩杯後扣式文胸。3/4罩杯的文胸能讓胸形更加立體，最好選胸兩側斜邊剪裁、壓條加強的款式，加大對外擴的阻力，使胸形更加完美。並且不宜長時間穿無肩帶的文胸，以免胸形更加外擴。
穿戴不慎致副乳，副乳的產生大多是體形偏胖或穿錯內衣導致的。有些女性穿了比自己胸部小的文胸，就會使放不進罩杯內的部分脂肪推向腋下，形成副乳。為了避免副乳產生，最好挑選斜邊裁剪的胸部兩側壓條加強的3/4罩杯的胸罩。如果胸部偏大，以穿全罩杯收攏腋下脂肪的胸罩。
穿文胸8步：
1.讓您的手臂穿過肩帶並將肩帶置放在您的肩膀上。使用雙手支撐胸罩的下圍，身體微微向前傾並將乳房緊貼於罩杯裏。
2.身體立直。雙手移至背部並扣緊胸罩。
3.調整肩帶至舒服的位置及適中的長度並避免胸罩緊緊夾着您的肌膚。(能夠讓一隻手指穿過每一邊的肩帶為佳)。
4.讓身體微微前傾。將手臂內側背部和腋下多餘的脂肪推向乳房並緊貼於罩杯裏。
5.身體立直。再調整和確保您的乳頭處於罩杯的正中央。
6.將兩邊的肩帶向上和向後拉以挺實乳房。調整後繫帶以達到舒適的位置。
7.重新調整和確保您的胸罩繫帶包圍您的身體軀幹於相等的位置上。
8.身體立直。再次做最後一次的調整(如需要)來確保您的乳房舒適地緊貼罩杯。
內衣的壽命：一隻文胸使用壽命大約是3~4個月，如果想要穿得久一些，就得多準備幾隻替換。平時要隨時檢查文胸的使用情況，如果功能喪失，就要及時更換。
大胸適合穿什麼內衣好呢？最明顯的一條選擇就是很薄的內衣，胸大了後要選擇胸罩托住胸部，帶有鋼圈的內衣會更好些。可是現在有很多內衣沒有鋼圈，卻也無托住胸部，胸大的人最好是選擇這樣的產品，肩帶也要寬一些，便於承受胸的重量，所穿的內衣經過清洗也會變形，可定期進行更換，更換後要及時選購適合自己的內衣。
