很多人在生活中會出現厭食的現象，特別是一些孩子，厭食症特別的強烈，如果有厭食症的話，那麼孩子就不愛吃飯，而孩子不愛吃飯的時候就會影響到身體的正常發育，導致身體無法成長，比正常孩子發育得要晚一些，而一些大人也很容易出現厭食症，這些都是有原因的，得了厭食症之後就要及時治療，那麼厭食症到底該怎麼辦呢？
有藥物治療，也可採取推拿、捏脊療法。這裏主要談談中藥治療。比較輕的厭食病，也就是厭食時間不長，病情也不重，孩子的面色、生長速度都沒受到影響。用一些中成藥調理脾胃就可以見效。
這類藥在市場藥店都可以買到，如小兒胃寶、兒康寧、脾可欣、健兒消食片、化積口服液、王氏保赤丹、一捻金等。可以選出適合寶寶病情的1～2種，耐心地服藥2～3周。同時糾正孩子吃零食、排食、偏食的不良飲食習慣，脾胃功能是能夠慢慢恢復好的。至於選用哪種中成藥好，最好請有經驗的中醫大夫判斷一下，因為這些藥的組成不同，必須對症下藥。
倘若寶寶長時間厭食，面色不好，身高體重不達標，生長髮育已經受到影響，而且總感冒，免疫功能下降，就必須認真的採取中草藥調補脾胃了，一般服藥1～3個月才能見效。
治療小兒厭食證用藥還有很多禁忌，一般不能過用滋補藥，如人蔘、熟地、龜板……這些藥容易膩胃傷脾反而加重厭食。另外也不能用很多苦寒攻下的藥，如大黃、黃連、檳榔……這類藥也能損傷脾胃功能。最好是用一些藥性平和、藥味甘平，養胃運脾助運的中藥為宜。
補鋅治療
微量元素鋅是人體必不可少的，在人體內參與多種酶的合成。鋅可通過其參與構成的含鋅蛋白對味覺和食慾發生作用，從而促進食慾。人體缺鋅，特別是對於生長期兒童影響更為明顯。其臨牀表現是：生長遲緩、食慾不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷癒合不良、易感染等。
精神治療
臨牀中使用較多的為抗抑鬱藥。病因學中認為該病可能與抑鬱症有關所以臨牀上通常採用藥物來調整病人的焦慮情緒。
中藥治療
1、食滯型：由於長期飲食不節，導致食無滋味。應採用消食導滯方法。
2、濕困於脾型：由於脾失健運，導致濕困體內，有胸悶、嘔吐症狀。應採用健脾燥濕方法。
3、脾胃陰虛型：由於大量進食辛辣火燥食品導致傷陰，引起口乾咽乾，乾渴無比，形體消瘦，煩躁不安。應採用養陰養胃方法。
如果厭食症嚴重的話，那麼還必須要通過採用補充氨基酸的方式來給自己調節好身體狀態，厭食症之所以會發生，是因為很多人會有厭食，偏食的現象，如果是孩子厭食的話，那麼平時就要給孩子多做一些讓孩子感興趣的食物，這樣的食物讓孩子一看了之後就想吃，這樣孩子的厭食症就會慢慢得到改善。
