女性因為特殊的生理情況，很容易會出現很多的婦科炎症等疾病發生。嚴重的婦科疾病是會有可能導致更嚴重的身體疾病發生的。外陰刺痛的情況就是女性非常常見的一種婦科疾病症狀。很多的炎症症狀或者是其他的病症都是有可能會引發外陰刺痛的。今天我們就講一下怎麼讓外陰刺痛得到治療。
通常情況下，少婦在性愛時感到疼痛，陰道不夠滋潤是一個很主要的原因。不少正常女性不能產生足夠的天然陰道潤滑液。口交能起到一定的補充潤滑作用，使用杜蕾斯草莓果味人體潤滑液是最好的方法。不過，任何感到陰道乾澀不適的女性做好充足的前戲，以便分泌足夠的液體進行潤滑。當然也可以使用潤滑液。
對於女性來説，性愛前戲是必須的。尤其是對於性愛經驗不足的少婦，前戲更是要充足。大多數女性需要長時間(約30-45分鐘)的“熱身”，才能享受性愛。如果男性在女性準備好之前就急於“前進”，女性很可能會感到疼痛。無痛的性愛是基於輕鬆有趣的全身愛撫的。男性應該慢一點，再慢一點，可以等一會兒再“推進”。必須給女性足夠的時間來放鬆、被喚起，並做好接受的準備。性治療師建議在陰道性交前至少花30分鐘用於親吻、擁抱、相互的全身愛撫，以及口交。
如果女性本身存在陰道痙攣，也會給女性性愛帶來疼痛。陰道痙攣會引起骨盆肌肉抽搐，致使陰道緊閉。如果情況不是很嚴重，性交會造成不適;在嚴重的情況下，陰莖甚至無法進入陰道，試圖進入陰道會造成劇烈的疼痛。讓醫生確認一下是否有陰道痙攣的問題。醫師和性治療師結合的團隊能提供更好的療效。
除了積極的治療外，有了外陰刺痛的情況後。病人還是應該要在平常的時候就養成良好的生活習慣和衞生習慣。這樣才能在疾病發生之前就積極的預防。這樣的話，不光能在很大程度上預防疾病，也能避免引發更嚴重的身體疾病出現，是非常有意義的。
