很多女生聽説過這樣的一件事情，那就是如果你按時的去對自己的乳房進行一個按摩的話，對於自己乳房的發育其實是一件好事情，那麼這件事是不是真的呢，其實只要你採用了正確的方式，這個辦法就是可行的，那麼怎麼樣才是正確的呢？
1、理療法
將雙手除拇指外的四指合攏挾在脊骨兩旁，頭向後仰垂，用指尖強壓，為一個動作。每10秒做5個動作。
2、撫摸法
用左手輕輕撫摸右側乳房，反之，用右手輕輕撫摸左側乳房，共3分鐘。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的，三者可以交替進行，也可以是無特定線路的任意撫摸。這3分鐘的輕輕撫摸，在整個乳房按摩中都是極顯重要的。
3、持刷按摩法
* 首先雙手持刷，將刷面貼向乳房，以乳頭為中心，進行旋轉式按摩。
* 雙手放在乳房外側，將乳房向胸骨推攏，由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦，然後再由腋下間向上用力推擦。此時手的動作是：兩肘平放，肩部作大旋轉狀，用力向上推舉。
* 由乳房上方開始至中間的胸骨，稍用力柔和地輕擦。
* 以上動作重複10次後再按擦另側10次。
4、擦油按摩法
* 先用含有豐乳按摩乳均勻地塗布於整個乳房，塗薄薄一層即可。
* 用右手掌托住右乳房，手指併攏；再將左手輕放在右乳房上，手指亦併攏；
* 右手沿着乳房線條之勢用掌心向上託；左手順首圓勢輕輕放下。
* 以上動作重複10次以上，然後換用左手托住左乳房，右手進行同樣按摩。
只要你堅持以上的做法，那麼在不久的一段時間內你會發現自己的乳房似乎真的是發生了一些變化，其實這些都是有科學的依據的，如果你感興趣的話可以到一些網站上去看看相關的資料或者是諮詢一下身邊比較瞭解的人，希望對你有所幫助。
