很多女性在生完孩子後會發生子宮向後移位，也有很多不好好照顧身體的，然後子宮也會往後偏移。但是這樣的話，對於受孕有一定的壓力，就是説不太容易受孕。所以要積極的調整把它歸於原位以後，才會增加受孕的機會。我這裏哪有幾個簡單的方式，只要每天堅持做一做，不用去醫院也可以調整。
導致子宮後位常與睡眠姿勢有關，後及長期仰卧睡眠的婦女，容易造成子宮後位.如果這些婦女，長期堅持俯卧位睡眠或胸膝側卧位，是可以糾正子宮的位置的，採取這種方法，不需要特殊的治療是可以治癒的，而且子宮後位引起的直腸刺激症狀能夠完全消失
1.意見建議：
子宮後位希望懷孕時可採取補救措施，方法有：
(1)性交後抬高臀部，利於上翹的子宮在精液中利於受孕.
(2)性交後俯卧，使精液矣積在陰道前穹窿.同樣使上翹的宮頸浸泡在精液中.
(3)採用膝胸卧位.
2.生活護理：
子宮後位日常自我調整，以及如何利用性愛姿勢調整從而更好的懷孕.
（1）積極糾正子宮後傾.堅持每天側卧，仰卧，跪起2－3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會.在月經期每天也應俯卧一次，因這是子宮稍軟，有利幫助前傾.若子宮後位較嚴重，應常做跪姿的膝胸卧位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右.
（2）同房性交時女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，讓射入的精液向陰道後穹隆處集中，並繼續抬高臀部卧牀20－30分鐘，同時射精後女方在半小時內不解小便，以免精液外流，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的概率.
（3）同房是採取男後位女方跪趴式的姿勢進行性交，也有利於射入陰道的精液在穹隆處儲留.
在醫學上，凡子宮縱軸不變，整個子宮往陰道的後方傾倒者稱為“子宮後傾”，臨牀上比較常見;子宮後倒與子宮頸交界處形成一個鋭角者，則稱為“子宮後傾後曲”，臨牀上較少見.
平時只要做到堅持不懈每天都堅持做幾個這樣的運動，我相信很快就可以調整過來，所以大家也不必有太多的擔心。也不要有太多的壓力，壓力太大的話對於受孕也許有一定的影響的。
