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女人肚皮拔罐能減肥嗎

女性健康 閲讀(2.35W)

女人肚子上面的肥肉多了之後,每次穿衣服也會出現困難,就是平時出門感覺也是不雅觀的,女人肚皮太胖了是可以減肥的,那麼肚皮減肥的方法很多,最近拔罐減肥成為了一種流行方式,那麼肚皮拔罐能減肥嗎,肚子上面的贅肉選擇拔罐的話,到底效果好不好呢,下面就給大家好好的介紹一下看看。

女人肚皮拔罐能減肥嗎

肚子上的贅肉拔罐能減肥,但是效果不是很明顯。

腰部和腹部堆積的脂肪是最難減的,説明皮下脂肪很厚。拔罐療法與鍼灸一樣,也是一種物理療法。下面介紹拔罐腹部減肥穴位。

拔火罐的原理是通過物理的刺激和負壓,促進血液循環,激發精氣,調節氣血,進步和調節人體免疫力。 功效為逐寒祛濕、疏浚經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質,達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。

腹部減肥的操作方法是:首先先把罐子洗乾淨,然後點火入罐。點火時一般用一隻手持罐,另一隻手拿已點着火的探子,選中病人的足三裏、關元、水分。三個穴位。操作要迅速,將着火的探子在罐中晃上幾晃後撤出,將罐迅速放在要治療的部位;依上穴位留罐20分鐘,每週2~3次,1個月為1療程。在起罐後如能配合局部手法按摩效果更佳,最後取罐:一手將罐向一面傾斜,另一手按壓皮膚,使空氣經縫隙進入罐內,罐子自然就會與皮膚脱開。

不過腹部拔罐減肥時需注意:

1、貧血、心臟病不能減肥。

2、皮膚過敏、温疹、濕疹不能減肥(多毛需刮掉)。

3、月經期不能減。月經前不願掉重,因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經乾淨後才可做減肥。經期不拔罐也掉重。

4、便祕不願掉重(先調理再減肥)。

5、感冒、拉肚子不願掉重。

6、疲勞過度、上火不願掉重。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不願掉重。

8、月經停止者,掉重慢些。

9、肥胖的人都是陰陽不平衡的虛症。

肚皮拔罐能減肥嗎,這樣的減肥方法對於很多人來説還是需要注意一下的,雖然説拔罐能夠減肥的,但是針對人羣還有減肥部位來説的,如果肚皮上面的贅肉多了之後,如果用拔罐減肥的話,效果還是不太明顯的,除了拔罐減肥之外呢還是可以輔助於運動減肥的方法的。