兒童是一個家庭的希望，一個八歲的兒童，剛剛走進校園，兒童的營養急需要補充，有很多的父母擔心孩子營養不良，今天小編為大家準備了8歲兒童營養食譜，如果您比較感興趣，就和小編一起去看一看吧~
8歲兒童營養食譜
兒童意麪
主料：西紅柿1個，洋葱碎1/4，胡蘿蔔碎半根，蘑菇碎1個，熟排骨肉碎2塊，蒜碎1瓣，以上主料全部切碎。
調味料：漢斯意麪醬125g，番茄醬2匙，紅葡萄酒2匙，卡夫香腸式奶酪1根，糖半匙，MIX的香料半匙，橄欖油1匙。
做法
1、先煮字母意麪約15分鐘左右，煮熟後用冷水衝一下;
2、鍋內放油，然後將切碎的排骨肉、蒜碎、半份洋葱碎翻炒片刻;
3、倒入漢斯意麪醬、胡蘿蔔碎、蘑菇碎和剩餘的洋葱碎繼續翻炒;
4、倒入紅葡萄酒。
5、適量鹽和糖。
6、小火將以上材料煮15分鐘;
7、最後將卡夫奶酪條放入融化後即可關火;
8、最好灑MIX的香料入味。
將做好的意麪醬澆在煮好的意麪上就可以食用了，這樣做出來的食物很美觀，營養價值也比較的高，很容易影響孩子的食慾。
小訣竅
1、為了節約時間，同時增加麪醬的味道，所以加了從超市裏買的意麪醬，也可全部用新鮮的西紅柿，做純正的意麪醬，這樣更加的營養，也更加的美味。
2、奶酪一定要最後放，稍微融化以後就可以關火了，紅色的醬中添加一點白色很漂亮，您會很有食慾的哦。
總結：經過上述的學習，小編相信大家對8歲兒童營養食譜有了瞭解，如果您的家裏有8歲兒童，也想補充營養，可以試一試上述的食譜，這個食譜做出來的食物，既美味，有營養哦，如果您還想了解兒童營養餐，可以繼續閲讀下面的文章。
