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孕婦可以喝綠豆湯嗎 哪些情況孕婦不能喝

孕產婦 閲讀(1.23W)

綠豆湯消暑清熱解毒的功效,夏天不能肆無忌憚的吃雪糕的孕婦們,都寄希望於喝些綠豆湯,但是孕婦能喝綠豆湯嗎?答案當然是可以的,但是體質虛寒的孕婦不能天天喝。

孕婦可以喝綠豆湯嗎 哪些情況孕婦不能喝

孕婦可以喝綠豆湯嗎

雖然綠豆全身是寶被譽為營養氨基酸,處於特殊時期且又屬於特殊體質的孕婦,要注意不要亂喝綠豆湯,下面我們來看看哪些情況孕婦不能或者得少喝綠豆湯。

首先

孕婦在空腹的時候不要進食綠豆湯,因為綠豆湯性寒,空腹喝綠豆湯對胃不好。

其次

體質虛弱的孕婦,腸胃消化能力差,而綠豆中的蛋白質比雞肉還多,如進食容易誘發腹瀉。

第三

服用特殊藥物的孕婦不能喝綠豆湯,綠豆解毒功效也能分解藥物,降低療效影響治療。

第四

四肢冰涼、腹脹、腹瀉、大便稀等病症的孕婦,最好不要喝綠豆湯,可能有誘發其他疾病的情況或者加重病情。

第五

腎功能不好、脾胃虛寒的孕婦也不適宜喝綠豆湯,喝多可能會加重病情。

另外,外觀上看我們挑選綠豆時要注意,挑子粒飽滿,外皮蠟質的,不要挑選飽滿度差色澤暗淡的綠豆;氣味來説我們要挑選有正常清香味,沒有異味或者不正常氣味的。方法可以哈一口熱氣,立即嗅氣味。

因為綠豆屬寒性,特殊體質的孕婦不適合吃,下面是給需要的孕婦介紹一下如何將綠豆湯的寒性降低飲用。

(1).我們可以選擇不喝綠豆湯,而是吃綠豆粥,做飯是將米和綠豆洗淨同時入鍋煮粥吃。

(2).由於綠豆在剛煮破皮開花時是最涼的,所以如果想喝綠豆湯,一定要把綠豆煮爛才能降低綠豆的涼性。