在日常生活中很多愛美的人士都有敷面膜的習慣，經常敷面膜可以使皮膚光滑細膩，可以延緩衰老的功效，對皮膚非常的好，不同的面膜具有不同的改善皮膚的作用，常常敷面膜對皮膚非常好，尤其是經常做室外工作的朋友，由於外面的灰塵很大，導致皮膚粗糙，敷面膜可以達到改善的功效，那麼多長時間敷一次面膜最好呢？下面讓我們一起來了解一下。
1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間
敷面膜，一週兩到三次為宜。人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了，這個時候皮膚放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。
2.月經期過後的第一週做面膜效果加倍好
人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了，這個時候皮膚放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。
敷面膜的時間過久，反而會讓肌膚水分及養分流失。因此我們敷面膜除了可以按照使用説明外，還可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘後就卸掉，以免面膜幹後反從肌膚中吸收水分;水分含量高的，可以多用一會兒，不過最多也不可超過30分鐘。不過倘若你真的不想浪費剩下的精華液，也可以拿來擦身體的其他部位。
以上文章中所講述的就是多長時間敷一次面膜最好呢詳細的介紹，不同的面膜對皮膚有不同的功效，敷面膜的時間也是不相同的，在敷面膜的時候要洗淨皮膚表面，將面膜打開平敷在皮膚上，讓面膜中的精華液滲透在皮膚裏，經常敷面膜對皮膚非常好，愛美的朋友不妨嘗試一下。
