大家都知道水分在人的身體是佔據三分之一的位置的，不光是身體各個器官需要水。同時我們的肌膚也是需要補水的，如果水分補充不到位的話就會幹燥還有起皮的情況。整個人的皮膚看起來都會覺得很不舒服，所以説需要選擇適合自己的補水方法。那麼，臉部快速補水法有哪些？
説法1：補水就是保濕，保濕就是補水！ 專家説：NO補水是直接補充肌膚細胞所需的水分;而保濕則是防止肌膚細胞中的水分散失。如果保濕系統不夠健全的話補再多水還是一樣缺水。提到補水也必然要提到保濕，不過它們是關係十分密切的兩種概念。
説法2：最有效的補水要用完全不含油分的保養品。 專家説：NO 任何肌膚補水的同時都需要適量的油脂來鎖住水分，尤其缺水更缺油的特幹肌膚，只有先補油，再補水才能達到好的補水效果。因此評判補水有效與否要看是否找到了真正的缺水原因，從而有針對性地補水、鎖水。
説法3：肌膚敏感是由缺水引起的。 專家説：NO 肌膚含水量大幅下滑的確可能引致皮膚正常的抵抗力下降從而導致敏感，不過乾燥性敏感只是敏感類型中的一種，造成肌膚敏感還有多種不同的原因，所以出現敏感症狀時最好首先找到敏感來源，避免盲目補水。
還可以用：
1.熱敷毛巾補水
在清潔臉部之後，準備一條毛巾和熱水，將毛巾浸泡在熱水中，然後擰成半乾，接着敷在臉部，30秒之後拿下來，再重複一次，直到熱水變涼為止。熱敷毛巾可以促進臉部的血液循環，加速新陳代謝，起到補水的作用。
2.使用補水噴霧
在乾燥的冬天裏，不少MM們都會準備一款保濕的噴霧。隨身攜帶一小瓶保濕噴霧可以隨時隨地進行補水，讓肌膚時刻都可以保持水潤的狀態。
3.海藻礦泉水補水
礦泉水中含有微量元素，可以滿足護膚所需。取適量的海藻粉和1匙甘油，加入到礦泉水中，混合攪拌，然後用化粧棉沾取後敷在臉部，靜待20分鐘後，用温水洗乾淨即可。
綜上所述就是介紹的臉部快速補水法有哪些這個內容的答案，希望對於大家來説是有很大的幫助的。補水的方法是很多的，大家一定要選擇適合自己的辦法。這樣的話才會達到好的補水效果，同時還有在天氣乾燥的時候一定要注意多多的喝水，還有適量的吃些水果也是有好處的。
