我們都知道苦瓜這是一種非常受歡迎的食材，特別是在夏天的時候，經常吃苦瓜不僅可以解暑氣，還具有清熱解毒的功效。其實除了這些意外，苦瓜還具有美容養顏的功效，這是因為隨着大環境的變化，人們對於美容已經瞭解的越來越多，在選擇美容產品的時候，更多的就是把目光傾向於天然的產品，因此在民間傳出了用苦瓜敷臉有着很好的作用，那麼用苦瓜敷臉有什麼作用呢？
苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。
苦瓜含有豐富的維生素，長期食用，不僅能治療臉上的青春豆豆，還能美白滋潤鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
苦瓜是純天然的美容佳品。苦瓜中含有94%的水分，最值得一提的是，苦瓜中所含維生素B1、維生素C居瓜類蔬菜之首。能有效的改善皮膚黯淡，變黑的狀況。苦瓜中的果酸也可減少粉刺形成。果酸雖然可以減少粉刺的形成，但是敏感膚質的人最好還是不要使用，因為果酸很可能導致敏感膚質過敏而引發面部皮炎。
苦瓜這麼好，那麼怎麼樣用苦瓜敷臉呢？
做法：苦瓜半條，麪粉一勺半
做法：將苦瓜洗淨去籽，切成小塊放入榨汁機中榨取汁液，再把麪粉加入到苦瓜汁中去，將二者調勻成糊狀備用。潔面後，將面膜均勻塗於臉部肌膚，保持15分鐘後用清水洗淨即可。
功效：這個方法不僅能有效消除紅腫的情況，同時對於後期留下難看的痘印也具有淡化的作用。
用苦瓜敷臉有什麼作用，看着上面的介紹，我們瞭解到了苦瓜對於減少粉刺，祛除痘痘，美白肌膚都有着很好的效果，特別是在炎熱的夏季，肌膚經過烈日的灼曬，可以通過冰凍的苦瓜緩解皮膚的燥熱，苦瓜敷臉的效果好，並且對於皮膚的刺激性也少，不過敏感性的肌膚在使用苦瓜敷臉的時候一定要注意哦。
