美白護膚祕訣記住幾大護膚知識輕鬆變美麗，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，這樣美白的效果就不會大打折扣了，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，小編整理了美白護膚祕訣記住幾大護膚知識輕鬆變美麗，希望對你有所幫助。
美白護膚祕訣記住幾大護膚知識輕鬆變美麗1美白護膚知識一
用接近體温的温水洗臉屬於最正確的洗臉方式。清潔皮膚時需要注意的是不但要去除臉上的髒東西，還要想辦法打開毛孔，只有這樣才有利於營養物質的'吸收。要每個一段時間去除一下皮膚角質。
美白護膚知識二
自制去黃美白麪膜。 選用薏米粉、綠豆粉、白芷粉、蜂蜜、牛奶調和後，塗於面部，約20分鐘後洗去。夏季黃瓜比較多，還可以將薄薄的黃瓜片，貼於面部，尤其對斑點很有效果。可每天使用。
美白護膚知識三
要學會按摩臉部。按摩臉部我們首先要做的是選擇適合自己的橄欖油或者精油護膚品，輕輕的按摩自己臉部的各個穴位。其實跟洗臉差不多，唯一不同的是按摩時手法應該是往上的，輕輕的用指腹推，以達到提升臉部的效果。
美白護膚知識四
可以選用些菊花、玫瑰花、檸檬、綠茶，一起泡水當
茶飲喝。菊花清火潤燥，玫瑰美白養顏，檸檬美白清爽，綠茶防輻射、清除體內毒素。
美白護膚知識五
夏季西紅柿很多，西紅柿含Vc豐富，而且是去斑高手，每天都儘可能的吃西紅柿，比如生吃、炒、或者作湯食用都是不錯的，絕對對防止紫外線美白有好處。另外，夏季應季的蔬菜水果也不少，可以多吃些茄子、冬瓜、苦瓜、西瓜、葡萄、梨等。少吃些高熱高脂肪的東西，畢竟這種東西吃多不利於身體排毒。
美白護膚祕訣記住幾大護膚知識輕鬆變美麗2一、雙向潔面
入眠前須把肌膚清理整潔，清理時先把清理霜塗在臉部，隨後再用面巾紙底粧，底粧後必須得用肥皂洗整潔。
二、常推拿肌膚
儘可能挑選香辛料少的潔麪肥皂，最先搞出肥皂的泡沫塑料，再把泡沫塑料塗在臉部，以中拇指與小拇指按照自下往上面，隨後由內向型外的次序緩緩的推拿;假若油溶性的肌膚應用面刷可得到優良的實際效果。請記牢，推拿後必須得用冷水洗整潔。還可以相互配合某些護膚產品像薇女坊美白皮膚產品系列這些應用。
三、多吃些美容食品
平時飲食時要多吃點肌膚護理美白皮膚的食品類，如兔肉、青檸檬、紅心柚、核桃仁、白芝麻等。這種食品類不但能使面部維持雪白潤澤，也有健體和抗皺功效。
四、臨睡前飲杯涼開水
美容美體高手覺得，這一杯白開水對皮膚是十分有利的。由於如果你晚上睡覺，這寶貴的一杯白開水在你的體細胞中循環系統被消化吸收，使你的皮膚更為鮮嫩絲滑。在中央空調房間內工作中宜多喝水，尤其冬天，氣體中常水分含量非常少，而在中央空調房間內工作中。大家的皮膚容易乾躁，遠比季節變換造成的乾躁比較嚴重得多。每鐘頭喝杯水，肌膚便不至於乾躁。
五、宜早上食新鮮水果
日本國學家覺得，早上的新鮮水果是金，下午是銀，夜裏則是銅。新鮮水果含有身體必不可少的糖分、多種多樣營養元素和維他命以及他檸檬酸、甲基纖維素、果膠，對提高消化吸收，清理血管垃圾，改進心臟作用，改進嚴重便祕和治療高血壓、膽固醇高等均有優良的作用。
六、用橘皮水冼澡
冬天多吃橘子，儲存橘皮，晾乾。冼澡的那時候，把它裝在沙布包裝袋裏，泡在浴盆的水裏。用橘皮水冼澡有美容美體作用，是個非常好的護膚美白方式 。
七、用好醋
醋有必須的美容美體功效。其方式 是：在濕熱的洗澡水裏加適當的醋，浴池之後分外舒適。將醋與凡士林以5∶1混和，常常擦用，能使粗糙的皮膚越來越鮮嫩。也可以用白醋200ml，加温開水300ml洗頭髮，可治脱髮、頭皮屑和頭皮發癢。
