女人想要身材好、氣色佳，排毒養顏是關鍵。中國的茶文化博大精深，喝茶一直是人們常用來養生的方法，如何喝也是一種大學問。尤其是對於女人來説，喝什麼排毒養顏很重要。下面小編就為您介紹幾款排毒養顏的茶飲，每天堅持一杯，讓您輕鬆喝出健康靚膚質。
枸杞茶
枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
特別提示：晚上多喝一點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。
菊花茶
由自菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質都有抵抗，排除的功效。
特別提示：重陽節的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統。就是為了達到清熱解毒的目的。
生薑紅棗茶
生薑500克、紅棗250克，鹽100克，甘草150克，丁香25克，沉香25克。清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。
功效：此茶具有補脾、養血、健胃、安神、解鬱之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。
艾蒿茶
出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子裏，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。
特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。
大家如果想要養成光滑細嫩的肌膚就來試試以上這些排毒養顏茶吧，不僅幫助你的身體排出毒素，還能給你美麗加分。另外，有一些喝茶的注意事項，小編要提醒大家，存放沒有超過半個月的新茶不要喝。.喝茶也不要一成不變，喝當季的茶更好。
