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八款美容豐胸湯 美膚又保健

護膚 閲讀(1.19W)

八款美容豐胸湯 美膚又保健

八款美容豐胸湯 美膚又保健

一、花生滷豬蹄湯

材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量

作法:

1、將花生洗淨,備用。

2、豬蹄切半併入水汆燙,再撈起洗淨,備用。

3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。

4、最後加入適量的鹽即可。

功效:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!

二、木瓜燉魚

材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許

作法:

1、先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。

2、再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。

功效:青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。