夏天是一個極容易曬傷自己皮膚的季節，我們在夏天要出門的時候都要塗上一層防曬，不然自己的皮膚一不小心就會被曬傷了。而對於敏感肌膚來説，夏天真的是皮膚問題多發的一個季節。那在夏天的時候敏感肌膚該怎麼護理呢？夏季護理肌膚又有什麼誤區？快跟着本站的小編一起來看看吧。
夏季敏感肌膚的護理方法
夏季是肌膚問題多發的季節，敏感肌膚接受着更為嚴苛的考驗，所以一定要謹守敏感皮膚的護理準則，才能讓皮膚保持在健康舒適的狀態。如果你是敏感肌膚，這篇文章務必來看看哦。
夏季敏感皮膚護膚準則1、保濕
保濕不一定是做太多了就不好，為了有效的緩解敏感肌，可以適當的加大力度來補充水分和油分哦。取出足夠的保濕產品大量反覆的塗抹。用手輕輕的碰觸肌膚，確認肌膚是否已經足夠滋潤。然後再直接用手沾取化粧水，按壓肌膚讓保濕成分被充分吸收。大力拍打的話很可能會刺激嬌嫩的肌膚哦，這也是造成紅臉和色斑出現的成因。夏季敏感皮膚的保濕需做到位。
夏季敏感皮膚護膚準則2、無需使勁清洗皮膚
敏感肌在卸粧、潔面的時候基本要做到快速和温和。日常使用的卸粧產品最好是挑選一些洗淨力稍弱些的。化粧品的油分長時間的堆積在毛孔內部是造成粉刺的主要原因。如果是畫濃粧就用洗淨力強的油類產品一口氣吧彩粧全部卸除。只是上了粉底的話那麼只要用乳液、啫喱類產品就可以了。然後讓其迅速融合肌膚，最後用温水洗淨。切忌不可使勁搓洗。
夏季敏感皮膚護膚準則3、注重防曬
紫外線是敏感性皮膚的大敵。每天給肌膚進行防曬雖然是必須的，但時防曬的產品最好是選擇防曬值較低刺激較小的，含有防曬功能的粉底產品其實也是可以的。
夏季敏感皮膚護膚準則4、敏感肌護膚品常備
在生理期前和身體狀況不安定的時期，最好是堅持使用保濕為主的敏感肌用化粧品，這樣即使是在肌膚不再狀態的時候也可以放心使用哦。美眉們若是敏感膚質，可常備保濕型的抗敏感護膚品，來降低外界對皮膚的刺激。
夏季敏感皮膚護膚準則5、讓肌膚美美熟睡
持續的睡眠不足、睡眠時間不規律等等，都可能會讓肌膚的表層堆積大量的老廢角質。這些角質就是讓肌膚變得乾燥的元兇哦，例如如果是因為選擇了不適合身體的枕頭而無法睡好，很可能會產生頸紋。敏感皮膚最怕睡覺不足了，若長時間睡不好，敏感皮膚會非常的糟糕，夏季更是如此，因此，保證每晚的睡眠充足吧，可令敏感膚質更舒適，得到更好的保護。最後要説的是，睡前飲酒很可能會讓睡眠變淺，所以也是絕對不可以的。
夏季敏感皮膚護膚準則6、不能過度滋養
現代的化粧保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養品，尤其是精華液之類高濃度的活化品時，應先將其稀釋一半後再使用，才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔才是皮膚恢復健康的良方。
夏季美容誤區
氣温持續上升，夏日美容再次成為愛美女性的熱門話題。也難怪，夏天是最能展現女性美麗的季節，於是各種美容方法紛紛上陣。但你知道嗎？並不是所有的美容方法都正確，有些美容誤區會讓效果適得其反。
誤區一：保濕等於洗臉
夏季由於温度高，人體水分蒸發較多，保濕是夏季美容必做的功課。但有些人誤以為頻頻洗臉既可以洗掉汗水，還保濕。
專家提醒：保濕的範圍很廣，除了每天洗臉2-3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣食物。化粧品在臉上停留時間不宜過長，3-6小時後要及時卸粧。
誤區二：隔天使用面膜或做燻蒸
有的女性朋友因為求美心切，所以頻繁做面膜或燻蒸，甚至隔天一次。
專家提醒：對於油性皮膚，撕剝型面膜是保濕護膚的首選。但如果頻繁隔天使用，則會加速皮膚老化，因此每週做1-2次比較合適。燻蒸雖然有助於肌膚恢復彈性，但次數過於頻繁，也會給嬌嫩的皮膚細胞造成損傷，所以正確的做法是每週在專業美容院裏做一次燻蒸。
誤區三：越出油越要勤洗臉
這同樣是個關於洗臉的誤區，夏天不少人臉上總是油光光的。為了去掉臉上的油光，有的人一天洗好幾次臉。
專家提醒：每天可早晚用香皂或控油洗面奶潔面2-3次。如果洗得過勤，潔膚用品在去掉污物時，會帶走過多的皮脂，或刺激皮膚分泌更多的皮脂，或傷害皮膚角質層，甚至使毛囊過度角質化，加重痤瘡。此外，使用洗面乳時，不要認為洗面奶性質柔和而讓它在面部長時間停留，應及時用清水沖洗乾淨。
誤區四：防曬品搽得越多越有效
做好防曬是夏天最重要的，有人誤以為防曬霜搽得越多防曬效果越好。
專家提醒：使用防曬霜一般以少量多次為宜，塗抹頻率可視户外活動時間和日照強度而定。回家後應及時洗臉，一些專門為户外活動準備的高SPF值防曬霜能防水、防汗，不容易被沖洗掉，不適合臉部使用，應用於軀幹和四肢。此外，各個品牌的防曬霜成分不一致，不宜混用，否則有可能降低防曬功效或引起皮膚過敏。最後要提醒的是，有創口、發炎、痤瘡和濕疹的患部皮膚，要暫停使用防曬霜，可採用遮擋的物理方法防曬。
