經常熬夜之後最受不了的就是我們的眼睛，如果眼睛經常熬夜的話會痛，。甚至還會出現發紅的現象，人們使用眼睛過度了眼睛還會出現紅血絲，對眼睛來説是極其不利的，而在經常熬夜的情況下很多人選擇了用眼霜，眼霜是可以改善眼睛皮膚衰老，也可以給眼睛皮膚補水，那麼經常熬夜用什麼眼霜好呢？
膜法傳奇的眼膜眼霜很好用，比如金桂蜜花眼貼膜，一瓶40貼，保濕去黑眼圈特別好。
熬夜怎麼辦？
蓮子百合煲瘦肉：每次用蓮子(去芯)20克、百合20克、豬瘦肉100克，加水適量同煲，肉熟爛後加鹽調味食用，每日1次。有清心潤肺、益氣安神之功效，適宜於熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸等症者食用。
粉皮生魚湯：每次用粉皮250克洗淨切成小塊，生魚一條去腮及內臟，加水適量共煲，魚熟後放入薑絲、油鹽調味，食魚飲湯，每月或隔日1次。有舒筋活絡、益氣和血、解肌痛等功效，適合勞力過度熬夜後的肌肉痠痛、頸肌脹痛者服用。
夏枯草煲瘦肉：每次用夏枯草10克、豬瘦肉50至100克，加水適量共煲，肉熟後加鹽少許調味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火，降血壓之功效，適合患有高血壓病人熬夜後頭暈頭痛及眼紅者服用。
經常熬夜的話也可以選擇不用眼霜，眼霜雖然説有改善眼睛衰老的現象，但是眼霜含有很多化學成分的，如果眼睛經常熬夜的話用這種眼霜對眼睛還是有很多傷害的，經常熬夜之後眼睛一定要合理休息，不能長期的熬夜，長期熬夜過度的話還會引起其他的不適。
