一、4步按摩，睡前提高肌膚修復機能
step1 潔面後用温柔的毛巾蓋在面部，促進血液循環，可以省去按摩時間
step2 均勻塗抹適量晚霜，順着肌膚紋理重複按摩三次
step3 用手包覆全臉，利用手温讓乳霜更好地吸收
step4 手掌微彎扣住脖後兩側，上下深壓按摩，也可以促進血液
step1 在化粧棉上倒入足量的化粧水，用手腕的力道有節奏地輕輕拍打整臉100下，過程中如果覺得化粧棉有些幹就再加點化粧水
step2 將精華液1次量分3次塗抹，塗抹後立即全數滲透
step3 眼霜塗抹比平時量多，覆蓋上保鮮膜，敷5分鐘後拿開，脣周的法令紋也如此處理
三、睡眠面膜正確塗抹步驟
step1 在乳液、乳霜之後，取櫻桃大小在掌心，深呼吸3秒鐘有助舒緩壓力
step2 肌膚温度越低，滲透就要花比較多的時間，依照兩頰-下巴-鼻子-額頭的順序
step3 塗抹完臉部後可以順着帶到頸部，放鬆的同時兼顧保濕
step4 如果覺得眼周和兩頰塗抹後還是過於乾燥，可再局部加強塗抹
