臉部，是每個人都非常在意的。因為臉部是讓人一眼就可以看到的，代表了自己的形象。但是很多人的臉上會長痘痘、黑斑等等，嚴重影響了美觀，這就讓很多人非常的煩惱了。那麼，臉頰兩側長有黑斑要怎麼辦呢？接下來，小編將會為大家介紹臉頰兩側長有黑斑的相關內容。
先天性色素斑有一大部分就是胎記，大都在臉上或身上長出黑色或藍黑色大塊狀的斑，稱為太田氏母斑或伊藤氏母斑，另外一部份是發生在東方人臉上的色素沉澱症(顴骨性母斑)，它雖然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年後約二十到四十歲才會慢慢浮現，會受到懷孕或荷爾蒙失調等體內因素或陽光照射等外在因素而加深顏色，其它先天性的還有咖啡斑、雀斑及各種黑痣。1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。
3、營養補充，並健全肝臟功能。
4、多食用含鈣較高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲勞。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前後作適的保養及護理。
8、避免長時間曝曬在日光下。
9、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。
10、避免食用色素含量高之食物、飲料。
11、適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。
12、切忌亂使用化粧品，原液等祛斑系列產品。
以上就是關於臉頰兩側長有黑斑的相關內容。在平時，可以選擇適合自己的護膚品對自己的皮膚進行保養，可以多吃蔬菜水果，要保證飲食的均衡，要養成一個良好的生活習慣和睡眠習慣，保持健康良好的心態。
