在日常生活中長痘痘是一件比較常見的事情，所以我們在日常可能沒有多加註意其中的形成原因。上火會引起我們日常痘痘的生成，但是臉頰兩側發紅長痘卻是比較少見的，原因是我們日常可能進食的食物不健康，而且難以消化和一些熱氣的食物都會多少引起我們的痘痘的生成。
無論是清淡的三鮮湯鍋，還是麻辣的鮮香鍋，都會出現這樣的症狀，因為火鍋熱氣過剩，我們身體很難代謝，就會出現這樣的症狀。
臉頰兩側發紅長痘多注意是胃腸疾病所致，很多人都會有消化不了，胃腸上期不適，就會出現嘴巴周圍經常長痘痘，所以嘴巴長痘痘一定要注意是不是消化不了所致，如果長期這樣，就建議去醫院就醫，檢查是不是腸胃病。
不要吃油炸，燒烤食品，那些食物刺激性非常大，我每次吃燒烤的時候，嘴裏，或者嘴角都會冒出痘痘，一個痘痘要好幾天的週期才能成熟掉落，油炸食物，燒烤內含有大量的有害物質，影響健康，刺激胃腸道的吸收和消化。
其實，大部分痘痘都是醫學上所説的痤瘡。痤瘡常有兩種表現：一種叫粉刺，是單純由於油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不發紅;另一種叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞時間比較長後，細菌在毛孔內滋生而形成的炎症，會發紅、甚至出現膿點。大多數痤瘡的產生和皮膚的油脂分泌、內分泌密切相關。
少男少女面部最容易患痤瘡(青春痘)，可打爛新鮮枸杞子後，跟您日常塗面霜一樣在面部塗抹枸杞。每天塗1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明顯被改善。
適量白果，每晚睡覺前在患處先用温水洗淨。然後將白果種仁去掉外殼，切成平面，在患部搓揉，邊搓邊消去用過部分，每次1～2粒種仁，一般堅持使用7～14次，就可以消除青春痘。
只有當我們在日常瞭解了痘痘的形成原因，對於痘痘的緩解和消除才能夠對症下藥。不能夠用手直接抓，避免留下痘印影響了我們的美觀。我們可以通過一些富含維生素的水果補充營養，也可以適當的用維生素塗抹痘痘，很快就可以消除了。
