在日常生活中，不少女性困擾於臉部的色斑不能完全的治癒，造成臉部色斑的原因有多種，無論是遺傳性的色斑還是後天因為疏於護理而形成的色斑，都是成為困擾愛美女性的一個重要問題。再加上紫外線的不斷加強，色斑問題越來越嚴重，那麼有什麼好的方法淡化色斑嗎？
工具原料：白醋、蘆薈、黃瓜、維生素C和維生素E、茄子皮、西紅柿、蘿蔔、檸檬
洗臉淡化色斑法：
1白醋洗臉法。準備好白朮，用白醋倒入中藥適量調配，在一個小的容器的密封保存上半月左右。每天洗臉時，擦拭在面部長斑的地方，長期堅持，可以逐漸消除雀斑，還有美白的效果。
2蘆薈洗臉法。將新鮮的蘆薈汁取下來。倒如一個乾淨的容器中。每天洗臉時用清水洗臉後再用上蘆薈汁，塗在臉上大約5分鐘左右。中間進行按摩，在長斑的地方多多按摩幾分鐘，讓斑點擴散。黑色素鬆動，需要長期堅持，可以收縮毛孔，淡化色斑。
3黃瓜汁洗臉法。黃瓜汁是很好的緊膚水。將黃瓜榨汁。每天洗臉時使用，然後進行按摩，可以殺菌，適當再加入些食鹽，兩者合一，可以殺死黑色素。令肌膚美白細嫩，最主要的還是可以消除新生的色斑。
吃什麼淡化色斑：
1每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用
2用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。
4將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
5將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
注意事項：以上祛斑方法一定要堅持上幾個月才會有效果。
經過上邊的學習我們知道了洗臉淡化色斑的方法以及吃哪些食物可以淡化色斑，這些做法都是綠色對人體無害的。所以想要淡化色斑的女性朋友們可以按照上邊的方法進行護理，但是要注意的就是這得堅持幾個月，才能看到一定的療效。
