長痘痘是一件極其煩惱的事情，不僅讓我們變得很難看，遮掩起來也是非常的困難，如果用手擠破的話還可能造成留下痘印。所以説臉兩頰長痘的時候，我們要知道造成自己出現這樣現象的原因，這樣才能避免痘痘再次的出現。
臉兩頰長痘是什麼原因
1、熬夜，晚起，經常性的睡眠不足會導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，這種痘痘大多出現在額頭部位;
2、內分泌失調有些女性朋友雖然臉部護理做得挺好，臉上出油也不多，可臉上總是會長一些成片的細小痘痘，為什麼呢？原因可能是因為內分泌引起的，很可能自己的內分泌失常導致痘痘的出現，此時就需要當心了，而這種也是臉上長痘痘是什麼原因裏比較重要的一項;3、遺傳因素由這樣的原因引起的長痘痘實際上只站很小一部分。天生的膚質一般是很難改變的。易生痘痘的油性皮膚，出油量原本就多，毛孔也比別人粗大，角質層也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，臉上長出一堆痘痘。
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常儘量避免使用過多的護膚品
臉兩頰長痘主要是因為體內內分泌絮亂造成的，並且很多人的肌膚非常的油膩，在休息之前沒有做到徹底的清潔，這樣才造成了毛孔不能呼吸，出現長痘痘的出現，為此臉兩頰長痘的時候，人們要注意多多的清潔和補水。
