脱髮可能對男性來説還好一些，有的人也不在意到底頭髮能夠怎樣，尤其是對於男性來説，如果頭髮脱落太多的話，其實可以剃成光頭。但是對於女性來説就不一樣。怎麼解決脱髮，一起來了解一下。
首選我們要找準自己屬於哪種脱髮的問題。脱髮的問題主要分為濕性脱溢性脱髮和乾性託溢性脱髮以及混合性，針對每種類型，其實採取的的方法是不同的。
濕性脱溢性脱髮
濕性脱溢性脱髮其實是前額漸漸脱落，頭髮也會變得越來越細，同時頭髮也會變得更加細軟。同時也會出現出油太多或者説頭皮屑較少的情況。
大部分的患者其實全身都是沒有症狀的，一些可能出現乏力失眠多夢的情況。
針對上面的情況，其實患者應該及時注意休息，選擇適合自己的洗髮水，一般來説可以選擇弱酸性的洗髮水，同時可以對頭部進行按摩，刺激頭皮的生長，幫助你防止脱髮。
乾性脂溢性脱髮
乾性脂溢性脱髮其實症狀差不多，也會出現漸漸頭髮脱落，甚至可能變成一個地中海。
主要還是對頭皮進行刺激和鍛鍊，平時在生活當中可以多吃一些護髮養髮的食物，比如黑豆等等。
混合性脂溢性脱髮
這種問題要複雜一些，頭髮會慢慢脱落，你可能還會發現頭髮是會慢慢出現頭屑的問題等等。
解決的方法也是採取飲食運動和按摩的方法，綜合治療效果更好。
