因為常生活當中，每個人的心理狀況都是不同的，很多的中學生大夏天的在宿舍裏面特別的熱，而且呢，還經常會吹空調，這個時候就悄悄地引起了身體元素缺失而造成脱髮的現象，比如説非常常見的中學生脱髮怎麼辦，接下來的文章當中小編就來介紹一下生活當中，我們又該如何預防？
第一，頭不能天天洗，因為洗髮膏裏有化學成分，經常洗掉髮，還有經常吹頭也會掉髮， 晚上睡覺前喝杯牛奶就容易睡着，，至於長頭髮你看看下面寫的吧
有利於頭髮生長的食品
蛋白質：牛奶 肉類 魚類
維生素AD：菜花 菠菜 胡蘿蔔
礦物質：海白菜 海帶
■脱髮首先要分析類型，不知道你的脱髮是什麼類型的，看過下面的資料你也許會找到答案，也就能找到治理的方法了。
脱髮可以分成兩種基本類型：
由於毛囊受損造成的永久性脱髮，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脱髮。永久性脱髮即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40%。
永久性脱髮(即男性型脱髮)的掉髮過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部的頭髮邊緣明顯後縮，頭頂部頭髮稀少;然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭髮，其主要原因有三：遺傳因素，血液循環中男性激素的缺乏或失調;過於肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭髮發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脱髮。
暫時性脱髮往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬(如鉈、錫和砷)或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脱髮。
男性型脱髮的治療方案有兩種。第一種是毛髮移植，就是把還長頭髮地方的頭皮的毛囊移植到不長頭髮的地方，即：從頭後部移到前部。第二種方法是局部敷藥。常用米諾西地外敷，能有效阻止多種原因引起的繼續脱髮，促進已禿或頭髮稀少部位的頭髮再生。
文章當中我們瞭解到的中學生脱髮怎麼辦，首先很多的中學生在洗頭產品裏面和洗頭的方式不正確，都有可能會引起脱髮，平日裏我們可以多補充一些含有維生素的食物，這樣的話，可以對頭髮起到很好的幫助。
