現在很多人都會出現脱髮的現象，其實脱髮的原因較多1神經性脱髮精神壓力過大時時常出現脱髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生徐亂，毛囊毛乳頭髮生大改變和營養不良，從而導致毛髮發毛生長功能手法哦抑制，毛髮進入休止期而出現脱髮。那麼，在這裏小編給大家介紹生活中這些方面都會造成脱髮，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！
脱髮根源隱藏在日常生活中
頭髮扎得太緊或者向後梳頭髮
這個原因和女性有關係，頭髮扎得太緊或者梳成馬尾辮，由於長時間的拉緊頭髮，會導致頭髮逐漸的脱落，尤其是在髮際處。
貧血
由於生活壓力，極度減肥的人們營養不均衡，導致缺鐵性貧血。紅細是給身體的其他細胞運送氧氣，來維持其他細胞的正常功能，如果紅細胞缺乏，細胞功能就會紊亂，引起身體嚴重貧血，而導致脱髮。
壓力過大
嚴重的精神壓力會給身體造成不同程度的影響，脱髮就是其一。因精神壓力過大，造成體內水平紊亂，給頭髮供給的營養，沒有得到很好的充飢，導致脱髮。
拔毛髮癖
這是一種強迫性精神障礙，總是習慣性的從頭髮或者身體的其他部位拔毛髮。拔頭髮的居多，長期過度的拔頭髮，給頭皮造成傷害，就會出現區域性脱髮。
脱髮是怎麼引起的？
導致脱髮的主要原因：脱髮症狀在外表，根源在表裏，即是內病外現。主要原因是，人體血液內的熱毒排不出來，從而使人體出現某些病症。表現在頭髮上就是：毛囊萎縮，頭髮脱落，易斷，油多無彈性，較為嚴重的情況是普脱，全脱。具體的脱髮病因可以分為以下幾類：
1、神經性脱髮：
精神壓力過大時，血液熱毒積累，常常出現脱髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生大改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脱髮。
2、內分泌脱髮：
毛髮是生長受血液熱毒影響，內分泌激素紊亂，所以當發生內分泌異常時多引起脱髮疾病，最常見的是到毛症和雄激素源性脱髮。
3、營養性脱髮：
毛髮是身體狀況的外在的表現，血液熱毒的阻塞，機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變，嚴重營養不良甚至導致毛髮瀰漫性脱髮。
4、物理性脱髮：
常見的引起脱髮的物理性因素包括機械性刺激或接觸放射性物質導致血液熱毒排泄不出。
5、化學性脱髮：
化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脱髮。
6、感染性脱髮：
血液熱毒堆積，導致各種病原體的感染是毛髮疾病中一類主要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
7、症狀性脱髮：
某些系統性或局部疾病都可伴發脱發。
8、先天性脱髮：
發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏，患者常見頭髮稀疏細小，或出生時頭髮正常，不久就脱落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。
9、免疫性脱髮：
某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會出現脱髮，還有一些是發生於毛髮的局部性免疫性疾病，不累及集團其他組織。
10、季節性脱髮：
一般夏季容易脱髮，因為夏天温度高毛孔擴張導致掉髮，秋冬之際不易掉髮，因為這時期温度下降毛孔閉合不易掉髮。
11、脱髮的中醫説法：
肝腎不足、發佈養血、發為血之餘，主要方法是生血補血。
12、手淫脱髮：
過度手淫也會導致脱髮，手淫與脱髮是有關係的，激雄性激素的產生超常，而雄性荷爾蒙與毛髮生長調節關係密切。
13、過度的減肥：
很多女性都會有減肥的行為，因為頭髮的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質，其有蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成，而如果因減肥過度的節食，這些營養物質就會攝入不足，頭髮也會出現營養不良而脱落，所以大家出現脱髮時一定要及時治療脱髮。
【中醫對脱髮病因的研究】
祖國傳統中醫學認為脱髮的病因主要在腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送到人體直立的最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起脱髮。“腎藏精，主生殖，其華在發”、“發為血之餘”，認為腎為先天之本，頭髮為血液的產物。腎藏精，肝藏血，精血同源相互轉化，兩者缺一不可。同時，中醫治療脱髮的方式也就圍繞這些理論開展。一般來説，脱髮與如下幾種原因有關：
腎虛：腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭髮缺少營養供應，引起頭髮脱落。腎藏精、其華在發，腎氣衰，發脱落。
肺損：肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕。肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內的營養供應。頭髮是身體的末端器官，肺損則皮毛失養，脱髮。
毒素積累：憂愁、污染、不良習慣等會使人體吸收、產生和積蓄大量毒素，這些毒素一方面破壞機體各器官、各系統，一方面影響機體各器官和和頭髮對養分的吸收，使各類滋補食品及及藥物無法發揮作用，造成脱髮。許多治療脱髮的方法效果不佳，是由於體內毒素未被清除之故，在此特別提出，以引起充分重視!
微量元素與頭髮有密切關係：經研究證明，銅、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素與頭髮生長有密切關係，體內這幾種微量元素缺乏，會引起脱髮。
血熱：少年發早白落，是因為血熱太過。一般認為血虛、血瘀，其實血過熱發反不茂，血熱生風，風熱隨氣上竄頭頂，毛根得不到陰血滋養，頭髮會突然脱落。特別是到異地工作的人，最容易由此而引起脱髮，其中以女性最為明顯。剛到異地時，頭髮又粗又黑，過不久一洗頭，一把一把地掉頭髮，頭髮開始明顯減少，嚴重的都不敢洗頭。在此，特別提醒外出打工的朋友，及早採取措施，脱髮可以止住，並會長出靚發。
失精：指男子性行為過多，精泄過多，陽氣虧損，身體虛弱，無以榮養鬚髮，造成頭髮脱落。
憂愁：現代生活壓力越來越大，競爭激烈，人的焦慮煩惱增多，憂鬱積於心頭，引起神經系統紊亂，心理失衡，毒素淤積心脾，受到突然刺激時，邪風侵入，引起繼發性脱髮或突然脱髮。
環境污染：人類生活的環境日益惡化，空氣污染、水污染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統、免疫系統遭到破壞，破壞頭髮健康，造成頭髮脱落。
不良習慣：由於競爭激烈，使中國多少代形成的日出而作、日落而息的習慣徹底被打破，被迫的加班，過多的應酬，大量吸煙飲酒，頻繁的夜生活，使身體各類機能遭到破壞，據研究夜間12點至2點是長頭髮的時間，生物鐘的破壞，生活節奏被打亂，缺覺失眠，使頭髮得不到正常的養分和休息，積勞成疾，造成脱髮。
不良飲食：人們生活水平提高了，飲食結構發生了變化，穀類、青菜類食品減少，脂肪、蛋白質類食品增加，刺激性食品增加，粗糧減少，細糧增加，使體內營養不均衡，機體的消化吸收系統難以適應，造成脾胃濕熱，引起紊亂，造成脱髮。
養護不當：過度使用洗髮護髮用品，或使用鹼性過強、質量低劣的洗髮護髮用品，不當燙髮、染髮、洗髮、梳髮、吹髮等均會對頭髮造成傷害，引起脱髮。
以上眾多原因中，中醫認為最主要的原因是腎虛肺損、毒素積累、微量元素缺乏。
