頭髮有頭皮屑，常常一抖就有“下雪”的感覺？別人看到你頭髮上那麼多的頭皮屑都會不自覺的退避三舍，要怎麼辦呢？小編教你六種去除頭皮屑的方法，快來試試吧。
1、經常洗頭髮
專家們一致同意此看法：常洗頭髮，必要時，天天洗。一般而言，你愈常洗頭髮，愈容易控制頭皮屬。使用温和的洗髮精量和無藥性的洗髮精即足以控制此問題。頭皮屑經常由於頭皮油脂分泌過旺所致。用温和的洗髮精，加等量的蒸餾水稀釋；可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。
2、洗頭洗兩回
專家表示，最好每次洗頭髮時。都洗兩回。當你開始淋浴時，先起第一回泡沫，使抗頭皮屑配方能趁你洗澡時，有充分的時間發揮作用。等你身體洗得差不多時，將頭髮粗略地衝洗。接着很快地洗第二回，衝淨。第二回沖洗將留下輕微的藥性配方；繼續發揮作用至下次洗頭髮時。
3、使用抗頭皮屑配方
如果平常的洗髮精無法奏效，可以改用抗頭皮屑配方。根據話性成分，抗頭皮屑洗髮招可分為數種，各有不同的作用。那些含硒硫化物的產品效果最快，它們延緩頭皮細胞增殖的速率。那些含水楊酸及硫的產品使頭皮屑鬆弛，容易被沖洗淖。那些含抗菌劑的產品能消滅頭皮上的細菌，減少感染機率。那些含焦油的產品能阻礙細胞生長。
4、使用潤髮乳
雖然抗頭皮屑洗髮精對頭皮有效，但可能對髮質不利。因此，每次洗完頭髮務必使用潤髮乳，以防止頭髮受傷害。
5、使用橄欖油
雖然頭皮油脂分泌過剩會引起問題，但偶爾以温油治療，可幫助鬆弛及軟化頭皮屑，以爐火加熱些許橄欖油，直到剛好温温的。先將頭髮弄濕否則油將浸入你的頭髮，而非你的頭皮，再以刷子或棉球，直接將油塗在頭皮上。戴上浴帽，靜置30分鐘、接着，用抗頭皮屑洗髮精洗掉橄欖油。
6、經常換去屑洗髮水
如果你發現某種品牌的洗髮精對你有效，可以繼續使用。但小心你的皮膚可能適應洗髮精裏的成分。因此，最好每隔數月改用其他品牌，以維持其效果。
兩款去除頭皮屑的食療方
1、配料：鮮柳枝五十克，亞麻仁五十克。
製作與用法：上藥加水煎煮，去渣取液，一日分三次口服。
功效：去除頭皮屑。
2、配料：包心菜二白克，胡蘿蔔四百克，蘋果三百克，海帶粉二到四克。
製作與用法：將包心菜、胡蘿蔔、切碎榨汁，加入海帶粉，隨量飲服。
功效：營養頭髮，去除頭皮屑。
