很多人都有着這樣的困擾：頭髮屬於油性頭髮，例如昨天洗過的頭今天就會感到很油了。而且不少人還伴隨着脱髮的問題。這樣的情況我們稱它為油性脱髮。所以不少人對這樣的問題感到十分困擾，脱髮還影響了自身的美觀。那麼治療油性脱髮的方法是什麼呢？下面我來為你解答。
治療方法具體如下：
1、多喝水也可以預防脱髮，多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物，為頭髮生長提供充足的水分和養分。
2、洗髮時，使用具有舒緩作用的洗髮水，既能保持頭髮的清潔，減少多餘油脂;又能促進頭皮健康，強韌髮絲。
3、要減少燙髮、染髮的次數。如果要燙、染頭髮儘量選用高品質的美髮產品，在燙染後做好頭髮的深層修復和護理，減少髮絲受損情況。
4、妥善舒解工作壓力，儘可能多做運動，保持身體血液循環正常。
5、保持頭髮的濕潤也是預防脱髮的一種方法。日曬、空調房都容易造成髮絲缺水、乾燥、斷裂，形成脱髮。我們的頭髮也如皮膚一樣需要水的滋潤，平日覺得空氣乾燥時，可以在髮絲上噴一些補水噴霧，隨時保持髮絲的濕潤和彈性。
6、每日在放鬆時進行頭部按壓可以預防脱髮，最簡單的方法就是雙手十指在頭皮上向前或向後梳理頭髮，按壓頭皮，以促進頭皮的血液循環，幫助毛囊吸收養分。
7、要少吃刺激性食物，儘量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習慣，同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等，以免阻礙機體正常循環，頭皮產生過多油脂。
以上就是治療油性脱髮的方法，大家不妨可以嘗試一下。在平時生活中預防油性脱髮的方法有許多，例如多喝水、多吃些水果來補充影響，吃些黑芝麻的東西來增加頭髮髮量。希望大家能夠重視問題，畢竟脱髮會使得我們看上去老了好多歲。
