每個人都有掉頭髮的現象，特別是男生到了30歲以後，掉頭髮的現象就更加嚴重了，那麼你知道男生脱髮怎麼辦，下面我們就一起來討論一下造成男生脱髮的原因，以及男生脱髮的治療辦法有哪些，希望可以幫助到那些正在遭受脱髮困擾的男生朋友們，讓他們從此以後擺脱脱髮的困擾。
一、男生脱髮是什麼原因
多為二十～三十歲左右的男性發病。脱髮主要在頭頂部，多先從前額兩側髮際開始，也有自頂部開始者。脱髮區逐漸向上擴延，頭髮也漸變得稀少纖細，終而頭頂部頭髮大部或全部脱落，但枕後及雙側顳上方頭髮依存，呈馬蹄形外觀，此帶形區內頭髮保持正常。脱髮處皮膚光亮，毛孔縮小或殘留少許細軟毳毛。脱髮的速度、範圍和嚴重程度，受遺傳和個體影響。一般三十歲左右發展最快，嚴重全禿者少見。女性多為發生於頭頂的瀰漫性脱髮，頭頂頭髮變稀疏。自覺症狀缺如。若伴有皮脂溢或脂溢性皮炎，則有輕度瘙癢。按禿髮的嚴重程度把男性禿髮分幾級。又把女性的瀰漫性脱髮分為三級。脱髮的分型利於評價脱髮的嚴重性和觀察治療效果。
二、男生脱髮要注意什麼
生活要有規律，不要太疲勞，太緊張，適當放鬆，保證睡眠時間，食要多樣化，多吃水果、蔬菜，適當多吃些滋陰潤肺的食物，如芝麻、蜂蜜、銀耳、核桃、百合等，辛辣刺激的食物要少吃，勤洗頭，洗頭的間隔時間最好是五天，洗頭時邊搓邊按摩頭皮，不要用脱脂性強或鹼性洗髮劑，要多用護髮素，要少吹風，吹風機吹出的風温度高，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，現在的年輕人脱髮一般都是由於不科學的生活方式所致，所以平時一定要堅持科學的生活方式，儘量做到放鬆心態，保持心情舒暢，每天保證一定的運動量，多做頭皮按摩，對於生髮都是非常有利的。積極配合治療
三、脱髮怎麼治療
抽煙會影響頭髮的正常生長，宜下決心戒煙吃蔬菜與水果，可防止便祕而引起脱髮，持樂觀的精神狀態，飲酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脱髮，宜加節制，使用對皮膚和頭髮都無刺激作用的弱酸性洗髮膏、精、劑等，使用電吹風機，要與頭髮保持距離，帽子要注意頭部通風和透氣，適當調節空氣，過幹、過濕均不利於頭髮的生長。對於脱髮的治療 ，首先要搞清其原因 ，如雄激素性脱髮 ，多和遺傳因素有關 ，部分病人有家族傾向 ，該病多見於男性 ，女性也可發生 ，其脱髮是由於毛髮的生長期變短 ，較多的發處於休止期 (脱落期 )。男性脱髮常從前額兩側開始 ，逐漸白頭頂延伸 ，或從頭頂開始後擴展至前額。發變得纖細而稀少 ，脱髮區皮膚光滑或僅留少許毳毛 ，脱髮程度因人而異。女性脱髮多為頭頂部發變稀疏 ，其髮際仍保持不變 ，顳部很少或不脱髮 ，症狀較輕。治療用百分之二米諾地水溶液塗搽外用 ，可減少發的脱落及刺激頂部新發生長。
以上就是關於男生脱髮怎麼辦的全部治療方式了，其實最有效的方法就是男生一定要學會改變自己的生活習慣以及飲食習慣，不要抽煙，不要喝酒，不要熬夜，要保持愉快的心情，不要因為工作的壓力而影響到自己的生活，研究證明，如果男性長期處在壓力較大的環境中，40歲以後基本都形成禿頂，由此可見，保持愉悦的心情對預防脱髮是至關重要的。
