下面幾個行為最傷害頭髮，如將頭髮暴露於紫外線下，久了彈性和強韌度就會下降。長時間的紫外線照射會削弱頭髮角質層，令頭髮變脆、易脱落。建議晴天出門時儘量戴上帽子或打遮陽傘。想保護頭髮，來看看這些頭髮的護理方法。
洗頭的水温
有的人特別喜歡在天熱的時候直接在水龍頭下衝個頭，感覺很爽。女性朋友有時也會貪圖方便，索性就用冷水洗了。這樣的做法特別容易使頭部受涼，從而引起感冒。水温太高了也不適宜，那樣會對頭皮有所損傷。
洗頭的水温一般控制在40-50°之間就比較合適。
梳頭的力道
睡了一覺醒來之後，頭髮總是亂糟糟的，感覺很難理順。有一些性子比較急的就會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭髮梳通，這樣的做法很容易扯斷頭髮，傷到頭皮。
正確的做法應該是先抓住頭髮中段，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。
使用電吹風的注意事項
有時候洗完頭，不喜歡濕噠噠的感覺，就用電吹風讓頭髮快些幹。但是電吹風對人體的輻射作用是很大的，而且經常使用電吹風容易使頭髮的水分丟失更厲害，頭髮也就越來越乾枯。
所以我們只需要將頭頂的頭髮吹乾，這是為了防止感冒，然後髮梢不太滴水就可以了。建議出門走一走，讓自然風將頭髮吹乾。
洗頭所用手的部位
去理髮店洗頭的時候，可能會被問道“你喜歡用指甲還是指腹”。指甲撓在頭皮上的感覺很舒服，有時候頭皮會有癢癢的感覺，抓一抓，會痛快很多。
但是用指甲的缺點是，容易引起很多頭皮屑。而用指腹的話，因為是肌肉與頭皮接觸，不僅有疏通脈絡、活血按摩的作用，也不會產生那麼多頭皮屑。
以上就是小編總結的頭髮護理的方法，趕緊拿去試試吧。
