驚蟄並不都是同一天，驚蟄一般是在公曆的3月5日~6日這兩天，農曆日期則不是固定的日期，但這個時候太陽是已經到達黃經345°了。《月令七十二候集解》中説：“二月節，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。”下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、驚蟄節氣有什麼特點？
2、驚蟄節氣飲食注意事項
3、歷年驚蟄具體時間
驚蟄節氣有什麼特點？
1、温度上升快
驚蟄是一年中最快的節氣。驚蟄期間，大部分地區已開始恢復温暖的氣温，雨水增多。但在這個季節，氣温波動大，氣候變化多結束，晝夜温差大，因此必須注意及時保暖。
2、病蟲多
“春雷響，萬物長”。農民們常常把驚蟄的季節看作春耕的開始。農民在春耕的同時，還要做好春作物的管理工作。由於氣候條件温暖，容易造成許多病蟲害的發生和蔓延，應及時做好病蟲害防治工作。
3、雷聲不斷
驚蟄前後，大地回春，長江流域大部分地區已逐漸春雷。民間諺語説：：“雷打驚蟄前，二月雨淋淋；雷打驚蟄後，旱天到春後”。也就是説，如果第一次春雷在驚蟄的日子裏，會認為是風調雨順。如果初雷在驚蟄之前響起，則表明當年雨水較多，並可能發生春季連續降雨的情況。
驚蟄節氣飲食注意事項
驚蟄節氣氣候乾燥，很容易使人口舌乾燥。因此，飲食要清淡，不能像冬天那麼補，要多吃新鮮的蔬菜和富含蛋白質的食物。此外，梨，還具有濕潤肺咳、養陰、清熱、潤肺的作用。所以梨特別適合這個季節。
歷年驚蟄具體時間
2020年驚蟄：公曆，3月5日，10:56:44，農曆，2020年二月(大)十二
2019年驚蟄：公曆，3月6日，05:09:39，農曆，2019年正月(大)三十
2018年驚蟄：公曆，3月5日，23:28:06，農曆，2018年正月(小)十八
2017年驚蟄：公曆，3月5日，17:32:40，農曆，2017年二月(大)初八
2016年驚蟄：公曆，3月5日，11:43:30，農曆，2016年正月(大)廿七
2015年驚蟄：公曆，3月6日，05:55:39，農曆，2015年正月(小)十六
2014年驚蟄：公曆，3月6日，00:02:15，農曆，2014年二月(大)初六
2013年驚蟄：公曆，3月5日，18:14:51，農曆，2013年正月(大)廿四
2012年驚蟄：公曆，3月5日，12:21:02，農曆，2012年二月(小)十三
2011年驚蟄：公曆，3月6日，06:29:58，農曆，2011年二月(小)八年級
2010年驚蟄：公曆，3月6日，00:46:21，農曆，2010年正月(大)廿一
2009年驚蟄：公曆，3月5日，18:47:31，農曆，2009年二月(大)初九
2008年驚蟄：公曆，3月5日，12:58:48，農曆，2008年正月(大)廿八
2007年驚蟄：公曆，3月6日，07:17:59，農曆，2007年正月(小)十七
2006年驚蟄：公曆，3月6日，01:28:40，農曆，2006年二月(小)初七
2005年驚蟄：公曆，3月5日，19:45:10，農曆，2005年正月(小)廿五
2004年驚蟄：公曆，3月5日，13:55:38，農曆，2004年二月(大)十五
2003年驚蟄：公曆，3月6日，08:04:52，農曆，2003年二月(大)初四
2002年驚蟄：公曆，3月6日，02:27:33，農曆，2002年正月(大)廿三
2001年驚蟄：公曆，3月5日，20:32:28，農曆，2001年二月(大)十一
2000年驚蟄：公曆，3月5日，14:42:40，農曆，2000年正月(大)三十。
