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相關三款的生活小知識
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防治痛風三款有效食療祕方
2019-08-23
痛風是我們日常生活中最為常見的疾病之一,那麼患痛風怎麼辦呢?如何治療痛風?怎麼樣預防痛風?接下來小編給大家推薦一些痛風食療方法,趕快去看看了解下吧。防治痛風三款有效食療祕方痛風患者進行藥膳輔助治療可提高療效,減少...
枸杞補肝益腎 教你做三款枸杞美食
2018-06-16
枸杞補肝益腎教你做三款枸杞美食枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜礆、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1。維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞...
女人補腎吃什麼?三款水果滋陰補腎最有效
2019-05-04
在女性朋友的身上,腎虛其實是很常見的。一般來講,女人在出現腎虛後,其就需要及時的通過食補進行調理。那麼,女人腎虛吃什麼好呢?一、葡萄從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨...
三款夏季瘦身沙拉 水果優格沙拉
2019-06-17
7月快來啦,你徒傷悲了嗎?能吃是福,可是吃腫了自己就是醜了。下面小編推薦3款夏季減肥沙拉食譜,讓你吃到撐也不會胖。所以,今天的主角就是——減肥沙拉!因為選用的食材都是超低熱量,不用擔心會吃胖,下面就學着做起來吧,炎炎夏日...
推薦三款滋陰補腎的藥膳粥品
2020-05-06
補腎不是男人的專利,路邊的廣告天天打各種保健品,不如回家吃點藥膳調理,安全健康又養生。腎位於腰部,我們經常聽説腎藏,因為腎臟是臟腑陰陽之本,藏有先天之精,所以養腎護腎很中藥。怎麼樣養腎護腎呢?小編推薦三款滋陰補腎的藥...
三款高效減肥方法 在家也享瘦
2019-12-02
今天小編帶來幾個減肥的方法,為大家特別推薦下蹲法、爬樓法、平板支撐,這三種簡單有效在家也能進行自我身體鍛鍊的方法。三款高效減肥方法在家也享瘦下蹲法鍛鍊下蹲法是一項全身的運動,其基本動作要領為:兩腳併攏,周身中正...
清熱解毒祛痘的茶 就選這三款
2020-07-04
對於臉上有痘痘的人來説,其在對臉上的痘痘進行去除時,是可以通過飲用有清熱解毒祛痘功效的茶飲來實現的。1、綠豆菊花茶材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的...
男人吃什麼補腎 三款古膳補粥滋陰補腎
2020-12-12
男人承擔着家庭和工作的雙重壓力,男性健康尤其需要我們密切關注!許多的男性都有腎虛的症狀,但是卻不願意承認,你們知道男性應該如何補腎嗎?在日常生活中男性可以吃什麼補腎呢?今天小編就教大家幾種簡單易學的補腎粥,趕緊來了...
三款最有效的中醫減肥祕方
2018-07-08
中醫減肥祕方一、防己黃芪湯防己6克、黃芪15克、白朮10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。中醫減肥祕方二、三花減肥湯玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。每日服1包,80-100攝氏度水沖泡,每...
潤肺的食物 三款鮮花食療方清熱潤肺
2019-04-21
秋天天氣乾燥,這時候人們很容上火,肺部也很容易乾燥。那麼你知道吃什麼潤肺嗎?你知道清熱潤肺的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦三款鮮花食療方清熱潤肺,一起來了解一下吧!菊花:悦目除燥每年的秋天,都是菊花盛開的季節,當你信...
男士面霜哪個牌子好?這三款榜上最知名
2018-08-20
護膚在我們的日常生活中並不單單是女性的專利,在當今社會,不少男性同樣也會注重對自己的肌膚進行養護,面霜就是常用的護膚品,那麼,男士面霜哪個牌子好呢?1、碧歐泉BiothermOTHERM碧歐泉男士護膚系列BIOTHEM的產品特點是分類...
三款聖誕大餐 美味又瘦身
2018-03-27
一年一度的聖誕節就要繽紛降臨了,今年又準備張羅怎樣的聖誕大餐給家人呢?太油膩,會胖!太素淡,沒胃口!不要着急,下面就帶大家提前演練中式聖誕大餐,讓全家吃得爽快,還能瘦身!Part1:聖誕餐桌前奏<紅綠沙拉>材料:紅蘋果3顆、獼猴桃3...
三款美味豐胸湯膳
2019-11-11
乳房的大或小,尖挺渾圓或鬆弛下垂,雖然取決於一定的遺傳因素,但是,我們也可以在生活中通過進食某些食物來使乳房保持最佳形狀,延緩乳房的鬆弛。從這個意義上説,通過飲食來豐胸也是可行的,同時也是有效的豐胸方法之一。1.簡單...
夏季清火湯 選這三款清熱解暑效果好
2018-08-24
在炎熱的夏天,人們很容易出現上火的症狀,一般來講,在夏季去火,可常喝能夠清火的湯飲,那麼,夏季清火湯有哪些呢?1、夏枯草煲雞腳:夏枯草,因冬至生、夏至枯而得名。其性苦,味苦、辛,入肝、膽經。能清肝火,可用於肝火上炎、肝陽上亢...
清熱祛濕湯 喝這三款最有效
2019-05-04
在平日裏,有的人在根據體質養生的時候,其常常會選擇一些有清熱祛濕作用的湯飲進行飲用,那麼,清熱祛濕湯都有哪些呢?1、苦瓜皮蛋鯽魚湯材料:苦瓜2個,皮蛋1只,鯽魚一斤。做法:苦瓜洗淨切開,挖去瓤和籽,切塊;皮蛋洗淨去殼,切塊;洗淨...
肉蓯蓉泡酒配方 這三款最常見
2018-08-25
在日常生活中,肉蓯蓉可謂是最常被人們用於補腎之中,而用肉蓯蓉泡酒的方法,也最被大家所認可,那麼,肉蓯蓉泡酒配方有哪些呢?1、山萸蓯蓉酒配方:肉蓯蓉60克,山蕷25克,五味子35克,炒杜仲40克,川牛膝、菟絲子、白伏苓、澤瀉、熟地、...
如何祛痘 三款食療方助你養顏祛痘
2019-11-26
痘痘是許多青春男女的煩惱,臉上的痘痘使他們缺乏自信,產生許多不良情緒。痘痘的治療是件非常麻煩的事,需要糾正許多不良的生活習慣才能有效的根除痘痘。在飲食上多注意保養也是去除痘痘的主要途徑之一。下面就給大家介紹...
三款中醫防中風養生藥膳
2019-11-15
天氣寒冷,中老年人在寒冷環境裏很容易發生不適狀況,尤其有高血壓、心血管疾病和高血脂的患者,加大中風機率。預防中風要從日常飲食入手,尤其是高膽固醇食物、高脂肪食物和油炸食物要少吃,小編給大家分享三款中醫防中風養生...
三款健胸美胸湯 塑造優美曲線
2018-09-28
胸部是男女都很關注的話題,女性的胸部是一個很性感的部位,女生都希望自己的胸部能夠豐滿堅挺一些,所以平時的飲食和鍛鍊都會關注怎麼可以豐胸,推進三款健胸美胸湯,讓你擁有傲人胸圍。1、黃魚豆腐湯【材料】一條黃魚(或者鯽...
眼睛乾澀吃什麼食物好?這三款食譜最護眼
2020-02-21
在生活中,人們過度用眼後最常有的表現就是眼睛乾澀,而在對這種症狀進行緩解的時候,就可以考慮通過食療進行,那麼,眼睛乾澀吃什麼食物好?1、豬肝綠豆粥新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米100克,食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米同煮,...
三款準奧運髮型大曝光
2020-01-19
數天前,奧組委指定化粧單位易茗造型推出了四款北京奧運會頒獎禮儀志願者髮型,供專家和奧組委官員遴選。目前“準髮型”已在淘汰一種後變為3種。準奧運髮型1雅緻玫瑰纂這款髮型較為雅緻,頭髮向上向後自然盤成一個單包,以如...
你造嗎?這三款食物面膜能去黑頭噢
2018-03-05
你造嗎?這三款食物面膜能去黑頭噢去黑頭不侷限與用化粧品在臉上塗抹,去黑頭也可以通過吃的方式來實現啦。小編教你三種自制的食物面膜,讓你的黑頭問題不在困擾。1、蛋白自制面膜把煮熟的蛋白搗成小碎粒,然後放到臉上打圈...
合理用藥 三款治胃下垂的中醫食療小偏方
2019-11-11
下面介紹三款食療偏方,雖不如藥物、手術那樣直接,但對改善胃下垂症狀十分有益。一、豬肚黃芪湯原料:豬肚1只,黃芪200克,陳皮30克。做法:將豬肚去脂膜,洗淨;黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中,麻線紮緊;加水文火燉至豬肚熟,再加適...
推薦三款在家可做的減肥藥膳
2018-07-01
有廚師就向大家介紹了幾款既美味,又簡單易做的藥膳減肥菜式,愛美的MM就可以邊吃邊減肥啦。既滿足嘴饞,又可以吃出健康,兩全其美。(1)健脾利水類。薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓粥、蘆根粥、冬瓜粥、扁豆粥、涼拌蘆筍、健脾糕等...
產後瘦身食譜有哪些?推薦這三款
2019-09-25
在產後女性如果想要成功瘦身的話,其對於產後瘦身的食譜選擇就應多多瞭解,那麼,產後瘦身食譜有哪些呢?下面本文就為大家進行介紹。魔芋玉米原料:魔芋一塊兒、玉米粒200g、大葱適量;調料:豆瓣醬2大匙。製作方法:1、魔芋切成細條...
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