相關三款的生活小知識

如果可以的話，誰不希望自己有着一頭濃密的漂亮黑頭髮呢？然而事實卻常常不盡如人意，當我們年紀輕輕的時候，可能就會出現少白頭的危機。為什麼好端端的年輕小姑娘，頭髮卻白了一大半？這是遺傳，是病理？是不該用一洗黑之類產品掩蓋...

立冬，也就是説到了真正的冬天了，大家早上起來有沒有感覺到比以前冷一些呢？立冬是個進補的好時期，大家可以在這時候根據自己的需要進行適量的進補哦。那麼立冬吃什麼好呢？對於一些喜歡美食的吃貨們來説，有哪些美食可以供你們...

胃寒者在平時會有積食和胃脘疼痛的症狀出現，而在進行調理的時候，則可以通過飲茶的方式進行，那麼，胃寒喝什麼茶好呢？1、桂皮紅糖飲桂皮15克，水煎去渣取汁，加入紅糖10克，調勻熱飲。此飲具有温胃散寒的功效，可治療胃部受寒所致的...

貧血是女性最容易發生的症狀之一，它會導致女性脱髮、皮膚乾燥等多種病症，那麼有哪些治療的辦法呢，下面小編就告訴你貧血的人吃什麼好，這可是非常營養的補血食療藥膳哦。貧血的人吃什麼好要除去引起貧血的病因，還要補充含鐵...

減肥是現在大家都比較觀眾的話題，那麼，你覺得哪種減肥方法比較好？手術減肥？減肥藥？還是其他減肥方法？最健康、最安全的減肥方法莫過於是控制飲食減肥，改善飲食習慣，調節內分泌，最終達到減肥的目的。下面小編就來詳細介紹下：中醫...

白領一族們，整天都坐在那裏，很容易出現肥胖問題。很多人用了很大力也沒有減肥成功，中醫認為，這屬於身體內分泌失調，才導致的虛胖。要想測底解決，不是通過節食來實現，而是通過調整身體內分泌，從而實現減肥。那麼，如何調節身體內...

對於脾虛者來説，其在平時想要改善脾虛症狀的話，就可以通過食療的方式。那麼，脾虛者吃那些食物可起到補脾的效果呢？1、田螺性寒，味甘鹹。正因其性質大涼，《隨息居飲食譜》中才明確告誡：“多食寒中，脾虛者忌。”蚌肉性寒，味甘鹹，...

減肥期間的飲食都以清淡菜色為主，但是很多朋友會抱怨，清淡的菜色做不好就會變得淡而無味，讓人提不起食慾。今天要給大家介紹幾款色香味俱全的清淡菜色，保證讓大家吃了回味無窮呢！一、雙菇苦瓜絲材料：1根苦瓜，香菇、金針菇、...

在女性朋友的身上，腎虛其實是很常見的。一般來講，女人在出現腎虛後，其就需要及時的通過食補進行調理。那麼，女人腎虛吃什麼好呢？一、葡萄從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨...

有些人才30多歲，發間就隱約藏有白色的星星點點，這裏有幾個烏髮小祕方供參考，只要稍加留心，您就可以重新擁有烏黑亮麗的頭髮，不再為自己頭上的白髮憂愁。驗方一：配料：米醋5斤，紅皮花生米2斤，核桃1斤。做法：把5斤醋盛入一罈子裏，將...

小月子是女性朋友要特別注意的一個時期，一般來講，在小月子期間，女性朋友要想通過飲食調理儘快恢復健康的話，其就可以常吃以下幾種水果。奇異果又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強...

現代人有胃病的不在少數，尤其在年節的時候，不規律或是不正確的飲食容易倒是胃腸道受傷，引發胃病症狀加劇。胃的健康相信不用小編多説大家也知道它的重要性，要想養好腸胃，那麼飲食調節是很重要的，該怎麼樣調節脾胃健康呢？小編...

中醫對於減肥有一套理論，認為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨頭”。下面我們就來針對這三種易胖體質開出藥膳減肥處方，教...

身體虛弱，除了通過強化營養食品來補充營養素以外，還可以通過中醫的滋補湯藥來補充的。針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。做法：把紅棗和花生米用温水泡後放入鍋...

在產後減肥，大家可通過食物調理的方法達到目的，而在常見的產後減肥食譜中，以下三款食譜是最為有效的，下面本文就為大家進行介紹。清蒸茄段營養分析：茄子是為數不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，它的紫皮中含有豐...

油性皮膚一般來講都是愛出油的，人們在平時如果不注重護理的話，其就會出現長痘的狀況，因此，在對油性皮膚祛痘的時候，男性油性皮膚祛痘產品，就成為大家關注的焦點。推薦產品一：DHC蝶翠詩男士抗痘凝露推薦指數：★★★★★推薦理...

冬季天氣逐漸變得寒冷，而腎是先天之本、生命之源，它的機能強健，則可調節機體適應天氣寒冷的變化，否則就會使新陳代謝失調而發病。因此，冬季養生養腎很關鍵。今天小編就推薦三款藥膳食療教你冬季養出好腎，一起來看看吧！蝦仁炒...

對於體內有濕氣的人來説，其在平時如果想要去除體內濕氣的話，就需要對有清熱祛濕作用的方法多多瞭解，其中，涼茶就是大家最常選擇的。那麼，哪些涼茶可清熱祛濕呢？雙花飲主料有五百克的金銀花和菊花，還有五百克的山楂，五千克蜂蜜...

豬蹄的做法：三款美味豬蹄食譜豬蹄的營養價值：所含營養物質豐富。據食品營養專家分析，每100克豬蹄中含蛋白質15、8克、脂肪26、3克、碳水化合物1、7克。豬蹄中還含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養物質，尤其是豬蹄中的蛋...

山藥不只能減肥，還能豐胸。山藥中含有大量的粘液，其能促進女性荷爾蒙的合成，而且它含有豐富的纖維，容易讓人有飽腹感，從而減少飲食攝入量，本文蒐集了些山藥減肥食譜，有山藥減肥粥、山藥菜品等，快隨小編來看看吧！一、牛蒡山藥紅...

總是在糾結減肥的效果，現在社會上的減肥方法可以説是千姿百態。有的人會採取地獄式的減肥;有的人會喝各種減肥茶;有的人會做減肥手術等等，但是每個人都有自己適合的方法。現在有一種比較健康又無副作用的方法，那就是三款...

不得不説，大多數的人在平時對飲食的選擇和搭配，都會從自身所出現的問題上出發，然後有針對性的進行解決。那麼，腎虛氣虛吃什麼好呢？第一：枸杞子枸杞子是一種常見的中藥材，性平，服用之後具有非常不錯的益精壯骨以及延年益壽的功...

對於想減肥卻沒有合適方面的人來説肥胖就是種折磨。一些人圖一時減肥之快，會採取節食減肥，要知道過度節食是會影響身體健康的。那麼，究竟哪種減肥方法才是最健康的？下面小編就來給你推薦牛奶減肥：推薦三款牛奶減肥食譜牛奶...

腎虛陽痿是男性常見的一種疾病，引起腎虛陽痿的原因很多，例如手淫過度、經常熬夜、吸煙喝酒、性生活不節制等。男性如果患有腎虛陽痿，不僅對於自己的自尊心是一個巨大的打擊，還可能會影響家庭的和諧。那麼腎虛陽痿可以怎麼...

中醫減肥祕方一、防己黃芪湯防己6克、黃芪15克、白朮10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。中醫減肥祕方二、三花減肥湯玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每...