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相關防寒的生活小知識
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立冬養生保健 重在防寒健腎
2018-03-28
過了立冬之後的幾天,就要全面大降温。那麼在天氣轉冷的時候,我們要先做好防寒的措施,才能保護好自己重要的身體。冬季的主氣為寒,寒為陰邪,易傷人體陽氣。陰邪傷陽後,人體陽氣虛弱,生理機能受到抑制,就會產生一派寒象。常見情...
秋季女性子宮要健康需防寒嗎
2018-12-27
我們都知道子宮對於女性來説是非常重要的,它是女性的生育器官,然而生活中很多女性如果不注意對身體的保暖和飲食總是貪涼,就容易導致出現宮寒等婦科疾病,這樣對女性身體傷害是非常大的,有的時候甚至會導致女性出現不孕的情...
冬季5種錯誤防寒方法 不防寒反致病
2018-01-15
冬季5種錯誤防寒方法不防寒反致病冬季5種錯誤防寒方法捂住口鼻圍巾如果圍在嘴上,當人在呼吸的時候,細小的羊毛纖維和細菌就會被吸入肺部,引起呼吸道感染。還有不少人戴口罩是為了禦寒,但如果整天戴着口罩,鼻腔及整個呼吸道...
今天你穿秋褲了嗎 冬季防寒要不要穿
2018-07-23
小時候小編認為穿秋褲是件在正常不過的事,但如今,穿秋褲卻成了一個陰謀,這差別也太大了,想小編都無法把它們相提並論,秋褲真的只有中國人才穿嗎?秋褲的由來都是什麼?冬季防寒我們到底要不要穿秋褲呢?帶着這些問題與小編一起來...
冬季防寒三大誤區 你錯了幾個
2020-01-13
進去冬季已經有一段時間,時間越往後,越是倍感寒冷,人們也開始不斷做防寒措施,每個人都有屬於自己的防寒措施,多數人的防寒方法看似很正常,但對人的身體有很大的危害。雖説大部分的防寒措施真的能達到防寒的效果,可在防寒的同...
白露到暑氣消 防寒防疾病
2018-06-06
白露節氣意味着氣温開始下降,早晨草木上有了露水,早晚天氣開始轉涼。氣象專家説,白露這個節氣通常被認為是涼爽秋天的開始,俗語有白露秋分夜,一夜冷一夜之説。白露過後,早晚温差會拉大,往往出現早晚較涼中午熱的狀態,提醒市民...
炎熱夏季更要“防寒”,小心空調病!空調使用前中後注意什麼?
2019-02-22
夏天其實濕氣很重,對吧?夏季正因為天熱,空氣中水分充足,且人體新陳代謝運動加快,為了排熱,毛孔大張,濕氣容易入體,且我們夏季依賴於生存的空調,也很容易引起寒氣入體,所以,沒錯,夏季更要防寒,小心空調病,真別説不在乎!下面,和本站一起...
穀雨養生須多飲水護肝防寒保温
2018-06-04
穀雨暮春仍需以養肝為主中醫理論中肝屬木,喜條達,與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節,也是肝病的多發時節。如果不注意調養,肝氣升發太過或是肝氣鬱結,都易損傷肝臟,生出許多病來。穀雨是春天最後一個節氣,從中...
防寒千萬別這麼做!大多數人都佔了
2019-10-03
進入初冬,氣温驟降,人們紛紛用上了各種防寒措施。殊不知,其實有好多防寒措施多多少少存在些許問題。睡覺矇頭人在矇頭睡覺的時候,不斷呼出二氧化碳,二氧化碳完全集中在被子形成的一個狹小空間內,氧氣濃度不斷下降,而人體在整...
小雪將至 教你如何使用中藥防寒“病”
2018-04-01
寒冷季節易引發:凍瘡、口乾舌燥、風寒感冒、手腳冰涼等,那麼冬季怎樣用中藥材進行防寒病呢?防寒病一:防凍瘡凍瘡,雖然算不上什麼大病,但發作起來真讓人癢痛難忍。雖然凍瘡常常發生在寒冷的冬季。凍瘡好發於初冬、早春季節,以...
冬季最要不得的6種防寒方法
2017-09-30
冬季最要不得的6種防寒方法捂住口鼻圍巾如果圍在嘴上,當人在呼吸的時候,細小的羊毛纖維和細菌就會被吸入肺部,引起呼吸道感染。還有不少人戴口罩是為了禦寒,但如果整天戴着口罩,鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊,對冷空氣...
冬季養生這麼吃 9種食物防寒又保暖
2019-02-21
冬天到來,萬物蕭條,北風瑟瑟,怎樣才能舒服健康地度過接下來寒冷的天氣呢?冬季飲食保暖常識1、冬季經常食用大棗、紅糖、生薑熬湯有促進血液循環流通、安神驅寒的功效。2、在冬季常吃羊肉、狗肉這些性温的食物,食物可以補...
冬季空調取暖慎防寒包火感冒
2017-12-28
冬季空調取暖慎防寒包火感冒近日,有市民感冒了,咳嗽流鼻涕,自己服用了感冒藥之後,咳嗽並沒有好轉,而且還出現了便祕和口臭的問題,這是怎麼回事呢­後來經過了醫生的診斷之後,發現這名患者患上的是外寒內熱型感冒,也就是我...
冬季防寒必知的6個竅門
2020-06-06
冬至已過,天氣再暖和也會感覺得到空氣中的寒意。冬季寒冷,容易凍出各種病,所以防寒保暖就成了最重要的事情了。怎樣科學保暖?讓專家給你支招,教你六個防寒小竅門。1.頭戴帽,不易寒。專家説,頭部由於裸露在外面,很容易受風寒。...
冬季如何防寒?女性冬季防寒的10個小竅門
2017-12-19
寒潮來臨時,我們要注意多運動、多穿衣服保暖,此外,還可以多吃些禦寒的食物,提高人體抗寒能力。冬季養生很重要的一點是養腎防寒。下面推薦10個冬季養生的小訣竅,讓你在寒冷的冬天提高提升嚴冬抵抗力。冬季如何防寒?女性冬季...
養生常識 15個保健小動作防寒養生
2018-11-15
秋季已經來臨,在我們的日常生活中,包含着許多我們沒注意到的養生常識,比如説我們經常做一些小動作,也許我們感覺這對我們的身體沒有什麼,可是事實上,它對我們身體的養生也許有着一定的好處,這就是生活中的養生常識。那麼也許...
大寒養腎防寒 每週吃1次羊肉可驅散寒潮
2018-03-30
小寒、大寒雙至,氣候寒冷到了極點。中醫認為,寒氣容易損傷我們的陽氣,人體五臟中腎陽最強,冬日養腎正是順應自然界陰陽消長之勢,調節身體以抵抗寒冷。大寒覺,多睡1小時大寒是二十四節氣的最後一個,此時正值生機潛伏、萬物蟄...
睡前燙腳有助於老人的身體健康 老人冬季養生要防寒
2017-12-10
中醫學認為,背部是人體經脈中足太陽膀胱經循行的主要部位,而足太陽膀胱經主一身之表,好像籬笆一樣,起着防禦外邪侵入的作用。當風寒外邪侵人人體時,足太陽經往往首當其衝。所以背部保暖不好,風寒之邪極易通過背部侵入,直達與...
多飲水心氣和早晚保温防寒
2018-07-15
穀雨養生經專家建議管理層的讀者,在春天要對員工多表揚、少批評防止肝氣鬱結可興一年之運暮春仍需以養肝為主中醫理論中肝屬木,喜條達,與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節,也是肝病的多發時節。如果不注意調...
秋冬防寒5個小妙招
2018-11-14
下面我們就來了解一下秋冬防寒抗病的5個小妙招。一、堅持冷水洗臉:可增強人體耐寒、抗病能力,起到預防傷風、感冒之目的。二、牀頭常放柑桔或薄荷油:柑桔性温,散發出來的強烈氣味可祛除病毒。牀頭擺柑桔,可預防上呼吸道疾...
吃什麼食物能禦寒保暖?冷空氣到9種食物供你防寒
2018-06-16
今秋的第一場寒潮就要來臨了。寒潮來臨時,我們要注意多運動、多穿衣服保暖,此外,還可以多吃些禦寒的食物,提高人體抗寒能力。以下就是平日在生活中常見的禦寒食物主要有以下9類。1、蔬菜包括:新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪...
大雪節氣 防寒是關鍵
2018-03-30
大雪天氣寒冷,很多疾病都是由於抵禦不了寒冷的侵襲而導致的。所以小雪養生防寒是關鍵,今天小編就為你介紹冬季防寒的注意事項,讓你在這個冬季防寒不盲目有效科學的防寒,健康温暖的度過這個冬季。大雪節氣1.保暖不宜緊閉門...
冬季保暖 專家給高血壓患者的防寒妙招
2018-02-01
高血壓患者要注意冬季保暖高先生69歲,據家人説,他有多年的高血壓病史。這些日子老先生的血壓一直波動不穩,突然早晨一起來就説不了話了,醫生診斷為腦出血。眼下,瀋陽已經進入漫長的冬季,由於受寒冷氣候的影響,心腦血管病的發...
老人養生要注意防寒鍛鍊
2019-05-14
秋風瑟瑟,有老寒腿更要當心。老寒腿是膝關節骨性關節炎的俗稱,表現為下肢及關節發涼、酸脹麻木、疼痛和行動不便,常在秋冬受風寒而復發或加重,且多年治療無效。膝關節骨性關節炎的發生,與氣候變化關係密切。因此老人到了秋...
“霸王級”寒潮來襲 產後媽媽防寒全攻略
2018-10-11
年最強寒流——“霸王級”寒潮正在進擊中,北方的小夥伴們表示已經被玩壞,多地大雪紛飛,進入速凍模式。寒流一路南下,於本週五殺入廣東,帶來近5年來最強攜風雨寒潮。根據歐洲中心計算的數值模式運算結果顯示,廣州的天氣24-25...
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