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相關防寒的生活小知識
相關防寒的生活小知識
冬季防寒重在養腎 10個小竅門提高抵抗力
2019-07-15
今秋的第一場寒潮就要來臨了。寒潮來臨時,我們要注意多運動、多穿衣服保暖,此外,還可以多吃些禦寒的食物,提高人體抗寒能力。冬季養生很重要的一點是養腎防寒。下面推薦10個冬季養生的小訣竅,讓你在寒冷的冬天提高提升嚴冬...
冬季保暖 孕婦防寒有妙招
2018-08-05
冬季,冷空氣、雨雪的侵襲,甲型H1N1流感的肆虐,對各位準媽媽而言無疑都是嚴峻的考驗。怎樣才能平安地度過寒冬,保證準媽媽的健康和腹中寶寶的正常發育呢?注意天氣冷暖的變化準媽媽應注意天氣冷暖變化,適時增減衣服。保暖同時...
女性冬季防寒的10個小竅門
2018-01-13
寒潮來臨時,我們要注意多運動、多穿衣服保暖,此外,還可以多吃些禦寒的食物,提高人體抗寒能力。冬季養生很重要的一點是“養腎防寒”。下面小編推薦10個冬季養生的小訣竅,讓你在寒冷的冬天提高提升嚴冬抵抗力。1、多“點”...
防寒千萬別這麼做!大多數人都佔了
2019-10-03
進入初冬,氣温驟降,人們紛紛用上了各種防寒措施。殊不知,其實有好多防寒措施多多少少存在些許問題。睡覺矇頭人在矇頭睡覺的時候,不斷呼出二氧化碳,二氧化碳完全集中在被子形成的一個狹小空間內,氧氣濃度不斷下降,而人體在整...
冬季防寒必知的6個竅門
2020-06-06
冬至已過,天氣再暖和也會感覺得到空氣中的寒意。冬季寒冷,容易凍出各種病,所以防寒保暖就成了最重要的事情了。怎樣科學保暖?讓專家給你支招,教你六個防寒小竅門。1.頭戴帽,不易寒。專家説,頭部由於裸露在外面,很容易受風寒。...
冬季養生這麼吃 9種食物防寒又保暖
2019-02-21
冬天到來,萬物蕭條,北風瑟瑟,怎樣才能舒服健康地度過接下來寒冷的天氣呢?冬季飲食保暖常識1、冬季經常食用大棗、紅糖、生薑熬湯有促進血液循環流通、安神驅寒的功效。2、在冬季常吃羊肉、狗肉這些性温的食物,食物可以補...
白露到暑氣消 防寒防疾病
2018-06-06
白露節氣意味着氣温開始下降,早晨草木上有了露水,早晚天氣開始轉涼。氣象專家説,白露這個節氣通常被認為是涼爽秋天的開始,俗語有白露秋分夜,一夜冷一夜之説。白露過後,早晚温差會拉大,往往出現早晚較涼中午熱的狀態,提醒市民...
秋季女性子宮要健康需防寒嗎
2018-12-27
我們都知道子宮對於女性來説是非常重要的,它是女性的生育器官,然而生活中很多女性如果不注意對身體的保暖和飲食總是貪涼,就容易導致出現宮寒等婦科疾病,這樣對女性身體傷害是非常大的,有的時候甚至會導致女性出現不孕的情...
吃菠蘿可防癌防寒 盤點菠蘿的營養價值
2018-01-06
吃菠蘿可防癌防寒盤點菠蘿的營養價值菠蘿的營養價值有很多也許你並不知道哦。菠蘿是很常見的熱帶水果,酸酸甜甜的味道也深受人們的喜愛。那麼,菠蘿究竟有哪些作用呢?在這裏,小編就來為大家盤點一下,快來一起看看吧。菠蘿的...
冬季防寒方法不當恐折壽
2017-10-04
冬季防寒方法不當恐折壽許多人在冬季的時候喜歡在家裏吧門窗緊閉、到户外的時候捂住口鼻等等,但是多數人可能不知道這些防寒方法很可能會引發疾病,下面帶大家一起了解下錯誤的防寒方法,供大家瞭解。冬季防寒方法不當恐折...
冬季防寒 10個小竅門提高抵抗力
2019-10-06
今秋的第一場寒潮就要來臨了。寒潮來臨時,我們要注意多運動、多穿衣服保暖,此外,還可以多吃些禦寒的食物,提高人體抗寒能力。冬季養生很重要的一點是養腎防寒。下面推薦10個冬季養生的小訣竅,讓你在寒冷的冬天提高提升嚴冬...
寒露之時 腰突病友如何防寒
2017-12-23
寒露之時,記得已經是秋季了,白露身不露,寒露腳不露。每每看到大街上仍然到處的涼鞋、洞洞鞋,看到街上身帶腰託,拄着枴杖踽踽獨行的孤獨老人,不禁有些悲秋。無疑,腰突患者受到的醫囑也好,家庭常識也好已經不少,當然在這裏足部的...
大雪節氣 防寒是關鍵
2018-03-30
大雪天氣寒冷,很多疾病都是由於抵禦不了寒冷的侵襲而導致的。所以小雪養生防寒是關鍵,今天小編就為你介紹冬季防寒的注意事項,讓你在這個冬季防寒不盲目有效科學的防寒,健康温暖的度過這個冬季。大雪節氣1.保暖不宜緊閉門...
炎熱夏季更要“防寒”,小心空調病!空調使用前中後注意什麼?
2019-02-22
夏天其實濕氣很重,對吧?夏季正因為天熱,空氣中水分充足,且人體新陳代謝運動加快,為了排熱,毛孔大張,濕氣容易入體,且我們夏季依賴於生存的空調,也很容易引起寒氣入體,所以,沒錯,夏季更要防寒,小心空調病,真別説不在乎!下面,和本站一起...
多飲水心氣和早晚保温防寒
2018-07-15
穀雨養生經專家建議管理層的讀者,在春天要對員工多表揚、少批評防止肝氣鬱結可興一年之運暮春仍需以養肝為主中醫理論中肝屬木,喜條達,與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節,也是肝病的多發時節。如果不注意調...
養生常識 15個保健小動作防寒養生
2018-11-15
秋季已經來臨,在我們的日常生活中,包含着許多我們沒注意到的養生常識,比如説我們經常做一些小動作,也許我們感覺這對我們的身體沒有什麼,可是事實上,它對我們身體的養生也許有着一定的好處,這就是生活中的養生常識。那麼也許...
睡前燙腳有助於老人的身體健康 老人冬季養生要防寒
2017-12-10
中醫學認為,背部是人體經脈中足太陽膀胱經循行的主要部位,而足太陽膀胱經主一身之表,好像籬笆一樣,起着防禦外邪侵入的作用。當風寒外邪侵人人體時,足太陽經往往首當其衝。所以背部保暖不好,風寒之邪極易通過背部侵入,直達與...
冬季如何防寒?女性冬季防寒的10個小竅門
2017-12-19
寒潮來臨時,我們要注意多運動、多穿衣服保暖,此外,還可以多吃些禦寒的食物,提高人體抗寒能力。冬季養生很重要的一點是養腎防寒。下面推薦10個冬季養生的小訣竅,讓你在寒冷的冬天提高提升嚴冬抵抗力。冬季如何防寒?女性冬季...
女人們最怕寒氣侵體 推薦2種女人防寒的食物
2020-11-13
對於女性來説,最怕的就是寒氣會入侵到體內。女孩子的身體本來就比較弱,如果寒氣入侵的話,女孩子的身體就會出現一系列的疾病。所以説,大寒後女人們要做好防寒準備。為了身體強健,請牢記這這幾個防寒妙招。那麼,小編也在這裏...
清明保健養生須防寒補陽保肝
2018-06-05
春天的第三個月,自然界的萬物都舊貌換新顏,一片欣欣向榮的景象,陽氣熾烈,陰氣遁伏,應早睡早起,以養肺氣。這時候肝臟之氣日衰,心臟之氣日盛,應益肝補腎,以順應自然界的生髮規律。三月在八卦中屬夫。夫是陽決陰,有決而通告的意思...
大姨媽來了怎麼保健 夏季經期更要防寒
2017-11-15
在女人中有個共同的祕密,那就是稱月經為大姨媽。時間一個月來一次,時間長短不一,少則三天,多則七天,不管是多餘還是少於這個時間段都是不正常的。女人來大姨媽的時候都比較脆弱,不注重防寒的話,身體就容易出現不舒服,甚至引發...
三伏天那麼熱,為什麼還要防寒?夏天防寒氣,這些事千萬要注意
2018-06-22
為什麼這麼熱的三伏天,竟然還要防寒?如果你不小心,在伏天裏“凍”着了,就好比生完孩子月子沒坐好,會給身體埋下病根。要知道,三伏天防寒,其實比防暑更重要。下面,和本站一起看看最熱的三伏天為什麼防寒的相關知識吧。本文目錄...
冬日養生有講究 養腎防寒為首要
2019-06-05
冬季是一個寒冷的季節,南方的冬季不是那麼太冷,如果你生活在北方的話會真正體驗到什麼叫做冬季的寒冷,冬季養生保健很重要,特別是冬季的來臨我們的身體需要補充陽氣。下面小編就給大家打來冬季是怎麼養腎防寒冷的。養腎防...
老人養生要注意防寒鍛鍊
2019-05-14
秋風瑟瑟,有老寒腿更要當心。老寒腿是膝關節骨性關節炎的俗稱,表現為下肢及關節發涼、酸脹麻木、疼痛和行動不便,常在秋冬受風寒而復發或加重,且多年治療無效。膝關節骨性關節炎的發生,與氣候變化關係密切。因此老人到了秋...
冬季保暖 專家給高血壓患者的防寒妙招
2018-02-01
高血壓患者要注意冬季保暖高先生69歲,據家人説,他有多年的高血壓病史。這些日子老先生的血壓一直波動不穩,突然早晨一起來就説不了話了,醫生診斷為腦出血。眼下,瀋陽已經進入漫長的冬季,由於受寒冷氣候的影響,心腦血管病的發...
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