平板支撐我們大家都知道，是一件非常難的健身方式，一般人能堅持1-2分鐘就已經算是很了不起了，但一位名叫毛衞東的中國特警平板支撐紀錄時間卻是達到了8小時01分，成功打破吉尼斯世界紀錄，成為世界上平板支撐時間最長的人。下面就快和本站一起了解中國特警平板支撐記錄保持者吧！
中國特警平板支撐記錄保持者
毛衞東，44歲，現任北京市公安局特警總隊三支隊副支隊長。也是中國特警平板支撐紀錄保持者，曾在2014年9月份的時候，便是已4小時26分的時間成功打破世界紀錄，打破了原本由美國人保持的3小時07分的世界紀錄，成為世界上最平板支撐時間最長的人，並被吉尼斯紀錄給收錄到了吉尼斯世界紀錄大全中。
在2016年的時候，在在北京舉辦的第二屆平板支撐世界盃比賽上，毛衞東更是以8小時01分的成績，再次打破了由自己之前所保持的平板支撐紀錄，在次創造奇蹟。
毛衞東是北京武警大興支隊的轉業幹部，當年在團裏留下了毛衞東的腿，楊開軍的嘴的傳説。2013年初，毛衞東開始平板支撐訓練，2014年6月訓練成績超過了由美國海軍陸戰隊退伍老兵喬治·胡德曾創造的3小時07分的原吉尼斯世界紀錄。2016年5月14日的比賽中，美國海軍陸戰隊退伍老兵喬治·胡德時間與毛衞東相差21分鐘落敗。
看完了上面的特警平板支撐紀錄（8小時01分），是不是覺得很不可思議？因為這項健身方式實在是非常之難，是鍛鍊自己腹肌的最好方式，但是一般人堅持個幾分鐘已經是非常的了不起了，不信的話你可以回去試試，能堅持10分鐘算我輸。
