濕疹屬於一類典型的皮膚過敏性炎症，而且臨牀上不但分為急性與慢性，還有亞急性濕疹，不得不説，不論是哪一種，都會給患者身心帶來巨大的傷害。那麼，對於濕疹患者而言，飲食上吃哪些食物最好？
1、清熱利濕
飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
2、維生素與礦物質
多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應。
3、清淡為主
為保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚髮生糜爛。
濕疹的常見食療方
食物對濕疹只能有輔助治療的效果，患者要想徹底治療疾病還需要對症治療。建議患者採用平安記•化濕膏進行有效治療，使用時只需塗抹於患處，可有效抗菌排毒，消炎止癢，解決患者痕癢難忍症狀。
(1)薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。
(2)馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。
(3)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。
(4)黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。
