現在很多青少年也出現了白髮，尤其是一些高中生，高中生用腦過度然後又有很大的心理壓力，就出現了各種各樣的白髮症狀，會大大降低我們自身的外表形象，對我們以後的正常工作，以及婚配都會帶來很大的負面影響，簡單的為大家介紹一下怎麼吃何首烏治白髮呢吧。
1.何首烏為主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、當歸、核桃肉、桑椹、枸札子、女貞子、荷葉、昆布等製成秀髮美容散。何首烏補肝腎、強筋骨、養陰血、烏髮黑鬚;桑椹等強陰明目黑髮;黑芝麻入腎，增強黑髮作用。諸藥合用，改善血液循環，促進新陳代謝，推遲細胞衰老，保持頭髮秀美。每日早晚各取2湯匙用黃酒、淡青鹽湯調服。10日為一療程，三療程即可有效。適用於中青年體虛瘦弱，或大病後，或用腦過度，或不明原因引起頭髮乾枯不澤，成片脱落，及過早變白。 告訴你一種簡單易行的好方法：每天煎20克何首烏，上午吃一次，下午一次，同時吞20粒六味地黃丸(用煎好的何首烏送服)。連服六個月，即可見效。
2.治療白髮可以做何首烏煮雞蛋，將何首烏洗淨，切成長3.3 釐米，寬1.6 釐米的塊;把雞蛋，何首烏放入鋁鍋內，加水適量，再放入葱，生薑，食鹽，料酒等調料.將鋁鍋置武火上燒沸，文火熬至蛋熟，將蛋取出用清水泡一下，將蛋殼剝去，再放入鋁鍋內煮2分鐘.
怎麼吃何首烏治白髮呢餵我們正在飽受白髮的困擾朋友們提供了很好的指導和建議喝熟，是一種非常不錯的中藥，在一方面可以幫助我們治療白髮的情況，並不會給我們身體帶來其他的副作用，真可謂是一舉兩得，價格也不高。
