生活中有很多人出現了指甲不健康的表現，比如説食指指甲凹陷，這是一個常見的現象，可能有些朋友出現了這個症狀並沒有在意，其實這樣是不對的，針對這個現象可能大家也不知道是什麼原因，那麼食指指甲凹陷如何鑑別？
食指指甲凹陷是皮膚髮疹瘙癢或者是缺鐵性貧血。食指指甲凹陷是臨牀症狀，不是疾病的診斷，造成這個症狀的病因很多，如皮膚髮疹瘙癢或者是缺鐵性貧血、真菌感染、微量元素缺乏等等引起。缺鐵性貧血臨牀症狀：一般有疲乏，煩躁，心悸，氣短，頭暈，頭疼。兒童表現生長髮育遲緩，注意力不集中。部分病人有厭食、胃灼熱、脹氣、噁心及便祕等胃腸道症狀。少數嚴重病人可出現吞嚥困難、口角炎和舌炎。
食指指甲凹陷的鑑別診斷：
1.指尖邊緣指甲有凹陷：這是動脈硬化或是癌症的前兆;如果指尖指甲`深陷入肉，則表明我們的肝已受損;出現凹陷的手指不同亦代表身體出現的問題有所不同;
2.大拇指甲凹陷：精力缺乏;
3.中指指甲凹陷：體內尿酸過多、肌肉痠痛;
4.無名指指甲凹陷：有眼疾，兼有呼吸系統有異常變化;
5.小指指甲有凹陷：咽喉有變異，神經系統有不良變化，膽功能欠佳。
緩解方法
1、預防：從飲食習慣上，我們可食用含高蛋白質、鐵、鈣、維生素k、維生素B族、碘質的食物從而使指甲更健康。
2、治療原發病：缺鐵性貧血者通過補充鐵劑，補血中藥材，加強營養。由於真菌感染引起的，需要採取抗真菌藥物治療。
3、避免手指接觸刺激性液體;洗衣服時用的增白皂、洗衣粉、洗衣液、84消毒液等都是很有刺激性的物品。
針對食指指甲凹陷這個現象，文章從各個方面進行了介紹，對於這個疾病現象，人們應該知道了它的相關發生原因了，也都瞭解了生活中如何鑑別這個現象了，人們只要掌握了這個方面的知識，生活中就要提高警惕，出現了這些症狀表現就要重視起來，要及時的到醫院檢查治療。
