拉肚子是一種非常常見的症狀，差不多每一個人都會有過拉肚子的情況了，而且拉肚子還會給生活和工作都帶來很大的不方便，還會使身體帶來了影響，嚴重的還會引起身體出現脱水，有些人老是因為一吃辣椒就拉肚子的，這一般是因為消化不好導致的，但老是忍不住口，那經常這樣拉肚子會給身體帶來什麼危害呢。
經常拉肚子危害：
一：容易造成營養不良
(1)能量供給不足：長期腹瀉的患者，通常會感到頭昏眼花，神疲乏力或不自主顫抖，甚至心慌氣短，冷汗淋漓，這些都是因為能量供給障礙而引起的。
(2)貧血：由於消化吸收障礙，蛋白質及其他造血原料如葉酸、維生素B12、鐵質等吸收減少，可引起貧血、出現口脣、指甲淡白無華，皮膚乾燥，脱屑、神疲乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中，甚至動輒氣促等症狀。
(3)維生素缺乏：長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏，可能會導致皮膚頭髮乾燥，缺乏光澤，甚至脱落等現象;還可能會出現不明原因的舌炎、口角炎、多發性神經炎等。
二：腹瀉可使機體的抵抗力下降。
腹瀉引起營養不良，貧血及維生素缺乏等，可使人體對傳染病及各種感染的抵抗力減弱，組織再生能力下降，所以容易感染疾病，而且感染灶容易擴散，就算感染的病情得到控制，也會延長病程。
一吃辣椒就拉肚子的人大有人在，而且很多都是因為貪吃而且導致的，平時老是不注意，如果一旦出現拉肚子的要注意飲食的清淡，還有就是不能再辛辣的食物，多喝水防止出現脱水的情況，如果拉肚子嚴重的，建議去醫院做個大便檢查，多聽醫生的話，好好接受治療吧。
